21° Corri per la Befana 06/01/2013

[Canga]

@Dilar, salita che te possino, quella e' una salita neanche falsopiano si dovrebbe chiamare

Mau, tutto quello che non è discesa, e quindi faccio fatica, per me ...è salita !!

Confermo che parcheggiare sarà un vero caos anche perchè in zona è già un delirio tutti i giorni però per chi ne ha voglia la fermata della metro è abbastanza vicina alla partenza

Canga mi confermi la fermata Metro ? ....Giulio Agricola ?

Dunque Giancarlo se uno volesse andare subito al gonfiabile della partenza converrebbe Subaugusta , mentre invece per recarsi ai gazebo conviene scendere a Giulio Agricola e percorrere l'omonimo viale fino alla chiesa di San Policarpo e subito sulla sinistra ci sta la pista di pattinaggio e stanno tutti lì.
Per la "prima" ufficiale da Ramarro direi che il Parco degli Acquedotti è una splendida cornice considerando poi che nella prima non ufficiale hai portato il nostro vessillo per le vie più belle di Roma si può tranquillamente affermare che è davvero un inizio strepitoso

[dilar2001]

Canga mi confermi la fermata Metro ? ....Giulio Agricola ?
Dunque Giancarlo se uno volesse andare subito al gonfiabile della partenza converrebbe Subaugusta , mentre invece per recarsi ai gazebo conviene scendere a Giulio Agricola e percorrere l'omonimo viale fino alla chiesa di San Policarpo e subito sulla sinistra ci sta la pista di pattinaggio e stanno tutti lì.
Per la "prima" ufficiale da Ramarro direi che il Parco degli Acquedotti è una splendida cornice considerando poi che nella prima non ufficiale hai portato il nostro vessillo per le vie più belle di Roma si può tranquillamente affermare che è davvero un inizio strepitoso

Grazie Canga, l'ho fatta già un paio di volte questa gara ma non ricordavo con esattezza la fermata della Metro (ti confermo di essere sempre sceso a Giulio Agricola).
A quanto pare faccio parte della tua stessa squadra podistica e di altra gente del forum (rikchecorre, FrancescaSavonese, alberto60.....), ma è possibile che ancora non ci conosciamo personalmente ?

[Canga]

Grazie Canga, l'ho fatta già un paio di volte questa gara ma non ricordavo con esattezza la fermata della Metro (ti confermo di essere sempre sceso a Giulio Agricola).
A quanto pare faccio parte della tua stessa squadra podistica e di altra gente del forum (rikchecorre, FrancescaSavonese, alberto60.....), ma è possibile che ancora non ci conosciamo personalmente ?

Ci conosciamo di vista, domenica sarò onorato di stringerti la mano e conoscerti di persona
Scusate se sono un pò OT

[Sea Runner]

@flabat, di questa gara il problema e' proprio il parcheggio...non lo trovi se non te lo inventi e arrivi prestissimo....

ecco, e stavolta ho pure il gazebo
mi toccherà arrivare all'alba....

[rikchecorre]

A quanto pare faccio parte della tua stessa squadra podistica e di altra gente del forum (rikchecorre, FrancescaSavonese, alberto60.....)

Ormai sono a tutti gli effetti un ex
Comunque, anche se non troppo presenti sul forum, ci sono anche Ilario, Paolomax63 e bustrik
Buona befana di corsa a tutti

[maumau1]

Confermo che passo anche questa anche se il mal di schiena va meglio, non e' passato del tutto e non vale la pena rischiare un riacutizzarsi del dolore ....divertitevi befani

[flabat]

Confermo che passo anche questa anche se il mal di schiena va meglio, non e' passato del tutto e non vale la pena rischiare un riacutizzarsi del dolore ....divertitevi befani

Riguardati nònno!

[maumau1]

[max cave]

pessima gara la mia, praticamente scoppiato al 6 km...credo di non aver digerito panettoni e lunghi collinari ma inutilecercare alibi....alla fine chiudo in 39'26"
nota di merito per Nicola e Robertino...il primo malgrado i 31 km di ieri per un soffio non porta a casa il personale ed il secondo se lo porta a casa....semplicemente GRANDI!!!!

[dilar2001]

Esordio con la nuova canotta verde e subito PB: 42' e 05" ...non credevo di fare così bene !!
Gara molto bella e temperatura ideale, anche se lo sconnesso degli ultimi 2 km, all'interno del Parco, ha rallentato la gara di tutti i runners.
Non avevo obiettivi particolari se non quello di testare la prima gara ufficiale dopo la maratona di Firenze e verificare gli esiti di quel minimo di preparazione che sto seguendo per le gare brevi e sono molto soddisfatto....ora mi tocca pensare alla Miguel cercando di abbattere il muro dei 42 minuti...
Ho conosciuto finalmente Canga e rivisto le dolci Tolly e Flabat e gli amici Gravity, Max Cave Robertino, e altri amici meno presenti sul Forum
Ciao A tutti