Maratona di Ferrara, 24.03.2013

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piccio Utente donatore Donatore
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Re: R: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da piccio »

lilligas ha scritto:
Mad Shark ha scritto:Uella...agguerrito il coach :grin:
Ormai l'ha detto!! Se fà anche solo 10'' in più
:frusta e digiuno di dolcini ad Arezzo fino al 2017! :mrgreen:
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:thumleft:
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Federoca
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Federoca »

Giusto per farmi un pò di male psicologico, ieri sera mi sono fatta tuuuuutto il percorso della maratona con Google Street View.
Devo ammettere che, a parte un dritto clamoroso già verso il 35esimo km, non è male come percorso. Certo c'è da sperare che ci sia il sole, perchè con una giornata uggiosa quelle campagne possono uccidere.. ed io di campagne emiliane assassine me ne intendo! :afraid:
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"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da MarcelloS. »

Federoca ha scritto:Giusto per farmi un pò di male psicologico, ieri sera mi sono fatta tuuuuutto il percorso della maratona con Google Street View.
Devo ammettere che, a parte un dritto clamoroso già verso il 35esimo km, non è male come percorso. Certo c'è da sperare che ci sia il sole, perchè con una giornata uggiosa quelle campagne possono uccidere.. ed io di campagne emiliane assassine me ne intendo! :afraid:
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E' un piattone come altimetria?
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da gpsorso »

temo di si....ma almeno si corre lungo centri abitati e non in campagna
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Federoca
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Federoca »

MarcelloS. ha scritto:
Federoca ha scritto:Giusto per farmi un pò di male psicologico, ieri sera mi sono fatta tuuuuutto il percorso della maratona con Google Street View.
Devo ammettere che, a parte un dritto clamoroso già verso il 35esimo km, non è male come percorso. Certo c'è da sperare che ci sia il sole, perchè con una giornata uggiosa quelle campagne possono uccidere.. ed io di campagne emiliane assassine me ne intendo! :afraid:
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E' un piattone come altimetria?
Si, si, piattone.
Per quanto riguarda i centri abitati, non ne ho visti un granchè! Però ci sono un paio di strade davvero molto belle.
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da MarcelloS. »

Bene, bene. :thumleft:

Ora serve soltanto sole e temperatura intorno ai 15° e poi..... :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :wink:
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da SAVIO75 »

MarcelloS. ha scritto:Bene, bene. :thumleft:

Ora serve soltanto sole e temperatura intorno ai 15° e poi..... :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :wink:
l'anno scorso c'erano più di 20°C alla partenza fino ai 27°C alle ore 13:00. :asd2:
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da MarcelloS. »

Speriamo anche quest'anno!!!!!!!! :mrgreen: :beer: :beer: :beer:
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da SAVIO75 »

MarcelloS. ha scritto:Speriamo anche quest'anno!!!!!!!! :mrgreen: :beer: :beer: :beer:
Lo scorso inverno in Emilia abbiamo avuto la neve anche in marzo e quel giorno è stato il primo vero giorno di caldo della stagione... tra le altre era il giorno seguente al cambio dell'ora solare in legale.
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Albertozan
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013

Messaggio da Albertozan »

beh io sono per la nevicata!! :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:

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