Mezza delle Due Perle - St.Margherita Ligure, 3 Feb 2013

[andr99]

ciao a tutti, anch'io è la prima volta che la corro ed è la mia seconda competizione (mezza di pisa 2012), quindi vorrei sapere se ci sono i pacemaker...non avendo tanta esperienza di corsa, a pisa i "palloncini" sono stati molto utili.
grazie

L'anno passato i palloncini non c'erano ...

[gnr]

ciao a tutti, anch'io è la prima volta che la corro ed è la mia seconda competizione (mezza di pisa 2012), quindi vorrei sapere se ci sono i pacemaker...non avendo tanta esperienza di corsa, a pisa i "palloncini" sono stati molto utili.
grazie

non penso che c'erano pacemaker... li trovi se vuoi a Verona.
Comunque e' un percorso ove ci si regola facilmente, ripetendo la stessa strada in andata e ritorno due volte.
Trovi un passo impegnativo ma non al limite nella prima andata e cerca di tenerlo per tutto il resto, nel ritorno finale
se ne hai ancora vai a tutto

[lcmanto]

Presente anch'io

@icmanto
Mi piacerebbe semplicemente darti il 5 ... non scrivo molto, anzi, ma ho letto spesso di te e sono veramente felice che riprendi alla grande, con una mezza!!!!! Io avrò una canotta arancione della Podistica Torino con uno stemma dei 4 mori dietro al collo. Veramente mi piacerebbe stringerti la mano
Ciao

ci becchiamo! io avrò la maglia del forum con tanto di nick...

[lcmanto]

E un mini raduno prima della partenza non si fa?

...certo!

[andr99]

ci becchiamo! io avrò la maglia del forum con tanto di nick...

Com'è la maglia del forum? Ho trovato il post ma non trovo fotografie

[devadv]

ciao a tutti, anch'io è la prima volta che la corro ed è la mia seconda competizione (mezza di pisa 2012), quindi vorrei sapere se ci sono i pacemaker...non avendo tanta esperienza di corsa, a pisa i "palloncini" sono stati molto utili.
grazie

non penso che c'erano pacemaker... li trovi se vuoi a Verona.
Comunque e' un percorso ove ci si regola facilmente, ripetendo la stessa strada in andata e ritorno due volte.
Trovi un passo impegnativo ma non al limite nella prima andata e cerca di tenerlo per tutto il resto, nel ritorno finale
se ne hai ancora vai a tutto

Grazie per il consiglio.

[lcmanto]

ci becchiamo! io avrò la maglia del forum con tanto di nick...

Com'è la maglia del forum? Ho trovato il post ma non trovo fotografie

azzurra con il logo del forum che vedi in alto a sx

[lcmanto]

Grazie! Non ho ancora il programma ben definito, ma poiché' forse viene anche il Mazzi, che è' praticissimo dei posti, e dovrò' Necessariamente affidarmi ai suoi consigli. Appena ho qualche certezza te lo dico, così', se hai piacere, ti aggreghi a noi. Se mi ricordo ti porto anche il libro, dal momento che la versione ebook non è così' semplice come sembrava... È un mini raduno prima della partenza non si fa?

io sono con famiglia e 2-3 amici. Penso che opteremo per un giropizza a rapallo...

[setragono]

Ok, vediamo fra qualche giorno, però pensavo (visto che vado al mare due volte all'anno), a qualcosa di più...ittico!

[Lippialex]

Presente, le previsioni per ora promettono bene... Speriamo in un bel sole come domenica scorsa!!!