Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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gpsorso
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ragazzi ma per la cena del sabato non si fa nulla?????

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bulletproof
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Podistica San Damaso ha scritto:Occhio perche' noi ragazzi che veniamo dai trail la beviamo davvero prima di correre![]()
![]()
Alla fine dell'Ultrabericus mi son sparato 3 bei bicchieri!
Perche' corro ? Perche' se un giorno non potessi piu' farlo, correre diventerebbe il mio sogno piu' grande !!!
21.097 = 1:42:12
42.195 = 3:53:05
Per condividere un'emozione : http://www.bulletproofrunner.blogspot.it/
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unalieno
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
@podistica sarà per quello che mi attira tanto quel mondo? 
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Silvan
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Iscritto... temo pioggia, vento ed alte temperature... speriamo almeno non si verifichino tutte e tre 
1/2 maratona: 1h11'06" - Riva del Garda 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
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prossime: ??
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lnovali
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Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
]
Se deve proprio piovere (e oggi le previsioni non sono positive!) qualche grado in più non farebbe male...
Comunque climaticamente parlando la inizio a vedere male anch'io...
Se deve proprio piovere (e oggi le previsioni non sono positive!) qualche grado in più non farebbe male...
Comunque climaticamente parlando la inizio a vedere male anch'io...
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
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Federoca
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- Iscritto il: 12 dic 2012, 15:18
- Località: Montecchio Emilia (RE)
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ormai 4 meteo su 4 prevedono pioggia. Il maltempo mi perseguita da quando ho iniziato la preparazione, non ho dubbi sul fatto che pioverà anche domenica dall' inizio alla fine. Ma porca di quella putt!!!!! 
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
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unalieno
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
ahah fede dai non ti preoccupare, vedrai che dopo un po' non ci fai nemmeno caso alla pioggia!
più che altro ricordatevi di portare un sacco nero grande da tagliare e usare come impermeabile alla partenza
più che altro ricordatevi di portare un sacco nero grande da tagliare e usare come impermeabile alla partenza
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GIGANTE1976
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 696
- Iscritto il: 20 dic 2011, 17:26
- Località: Romagna
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ho posticipato l'iscrizione al 2014, buona maratona a tutti! 
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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signorOuine
- Maratoneta
- Messaggi: 396
- Iscritto il: 29 ott 2012, 11:00
- Località: Veneto occidentale
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
premettendo che le sensazioni caldo-freddo sono soeggettive eunalieno ha scritto:ahah fede dai non ti preoccupare, vedrai che dopo un po' non ci fai nemmeno caso alla pioggia!
più che altro ricordatevi di portare un sacco nero grande da tagliare e usare come impermeabile alla partenza
tenedo per buone le previsioni attuali (piogge deboli-moderate e 8-9 C°, fonte il meteo)
come pensavate di vestirvi ?
io sono incerto se mantenere i capi che ho usato tutto l'inverno
(fuseaux lunghi e maglia tecnica maniche lunghe di media pesantezza)
50 anni - 2 uscite a set. | 1 menisco operato, 2 ernie, 2 figlie
10km - 0.42.30 (4:15 / 2013) | 21km - 1.31.58 (4:22 / 2013)
30km - 2.18.20 (4:37 / 2014) | 35km - 2.42.55 (4:39 / 2014)
42km - 3.32.02 (5:02 / 2014)
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Podistica San Damaso
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ragazzi occhio al caldo e all'umidita'..rischiate di sudare troppo e andare in crisi subito 
