
Naviglio Martesana
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Re: Naviglio Martesana
Turro centro dell'Europa! 

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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Naviglio Martesana
Ok
Alle 10 zona turro e poi si decide 


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Re: Naviglio Martesana
Io sono alle 8,30 al Parco Lambro per 14km con Manuela, quindi finiamo verso le 10, se per caso anticipate vi vedo volentieri.
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Naviglio Martesana
Domani ancora pioggia.. e si dorme anche un'ora di meno..
Comunque sia ci sono anche io
se non andate troppo veloci.. se no vi aspetto all'aperitivo!
Ciao a domani

Comunque sia ci sono anche io


Ciao a domani

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Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto!
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Re: Naviglio Martesana
@Max mi dispiace ma alle 8.30 e' gia' tanto se sono sveglio
@Stefi, ok ma attenzione che l'ora legale arriva Domenica. Comunque ce la prendiamo comoda, io sono in modalita' turistica

@Stefi, ok ma attenzione che l'ora legale arriva Domenica. Comunque ce la prendiamo comoda, io sono in modalita' turistica

Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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Re: Naviglio Martesana
mhmmm....
si lascia aspettate una pink sotto la pioggia!!!
Forse i cellulari oggi sarebbero stati utili ..


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Re: Naviglio Martesana
Stefi l'appuntamento era alle 10 e noi ti abbiamo aspettato anche
Come detto in MP e vista l'ora in cui l'hai inviato mi sa che hai spostato l'ora con un giorno d'anticipo
,comunque,la prossima volta,giro di numeri cell obbligatorio 


Come detto in MP e vista l'ora in cui l'hai inviato mi sa che hai spostato l'ora con un giorno d'anticipo


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Re: Naviglio Martesana
Stefi, a non trovare Davide e Ciro
direi che ti è andata più che bene!!!!! Dovresti essere felice!






PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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Re: Naviglio Martesana
ahahhahahahaha grande Marcello... questa è una delle tue migliori stoccate. 

" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: Naviglio Martesana
La Stefi ha scritto:mhmmm....si lascia aspettate una pink sotto la pioggia!!!
![]()
Forse i cellulari oggi sarebbero stati utili ..

dalle 9.55 alle 10.10 siamo stati li'...
comunque ti sei risparmiata una bella lavata
gran bel posto l'Idroscalo, io e Davide ne abbiamo approfittato per definire i dettagli del ban a Marcello

Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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