Gruppo appassionati corsa Sardegna

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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Vediamoci a Sanluri per qualche giro di pista o giro per campagne circostanti.... è già un buon inizio :thumleft: :thumleft:
Aroldo sta a te dettare giorno e ora appena puoi in base ai tuoi impegni familiari :asd2: :asd2:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
carlina
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da carlina »

Ok, io ci sto! Aspetto vostre notizie
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Va bene Carlina :thumleft: :thumleft:
aspettiamo che Aroldo ci dica quando e dove gli va bene :D :D
Ultima modifica di dade il 8 mar 2013, 17:35, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: rimosso quote del messaggio precedente
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aroldo74
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da aroldo74 »

Mia madre é stata operata stamattina.
Vediamo a fine mese come é messa e se mi lascerà uscire da solo per un'oretta.... :mrgreen: :mrgreen:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

in bocca al lupo per tua madre :beer: :beer:
all'occorrenza ci parlo io con lei per farti uscire un poco prendendomi la responsabilità di quanto potresti combinare visto la tua uscita odierna :wink:
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faromare3
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da faromare3 »

Ciao a tutti!
Mi sono da poco trasferita a Sassari per lavoro, mi piace correre ma sono assolutamente principiante, se organizzate qualcosa nei dintorni ci sono!!
:thumleft:
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Domenica sarà a Guspini per la marcialonga, una decina di km con una bella ed impegnativa salita di circa 4km nella parte centrale della gara...
bella la gara, l'organizzazione e l'accoglienza :thumleft: :thumleft:
c'è anche una non competiva di 2,6km aperta a tutti
ecco il programma:
http://www.fidalsardegna.it/uploaded/fi ... %20_2_.pdf
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aroldo74
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da aroldo74 »

juanni ha scritto:Domenica sarà a Guspini per la marcialonga, una decina di km con una bella ed impegnativa salita di circa 4km nella parte centrale della gara...
Buongiorno juanni. :salut:
Ma la salita si inerpica verso Arbus...? :afraid: oppure Gonnosfanadiga?.... :nonzo:
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Ciao Claudio :D :D
la salita va dalla periferia di Guspini (arrivando da Terralba), dietro il cimitero verso Arbus :asd2: :asd2:
bella e tosta :rambo: :rambo:
l'anno scorso ho fatto il PB sui 10km poi superato a Solarussa a novembre.....
...altri tempi :nonno: :nonno: in questo periodo la forma latita, ma ora con la primavera in arrivo si ricomincia :wink: :wink:
a presto :salut: :salut:
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Stasera test Conconi in pista a Sanluri in compagnia di :hail: Aroldo :hail:
se qualcuno vuole unirsi, alle 17.00 si comincia :D :D
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