Neve [discussione ufficiale]
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Neve [discussione ufficiale]
Se non smette in un'oretta una nevischiatina molto fine e ghiacciata, temperatura -4 / -5, strada gelata con una spolveratina di neve ghiacciata. Magliettina intima termica, maglia e antivento Kalenji, cappellino e guanti: non potendo motare le catene alle Brooks, qualche consiglio dai più esperti e "veterani"?
Grazie....
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- Amministratore
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Re: Prima uscita sotto la neve
Mi sa che i prossimi giorni provo anche io
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Prima uscita sotto la neve
Esistono le scarpe chiodate?
PB IN GARA: 10 km in 41' e 10'' nel 2014
PB IN GARA: 5 km in 20'35" nel 2013 (saliscendi pazzesco)
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- Amministratore
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Re: Prima uscita sotto la neve
Si, quelle da cross
Io però non le ho.
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Re: Prima uscita sotto la neve
Io sulla neve uso scarpe da trail...magari
non di quelle proprio estreme
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"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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- Maratoneta
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Re: Prima uscita sotto la neve
Non so che dirti ,qua purtroppo non nevica mai
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- Ultramaratoneta
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Re: Prima uscita sotto la neve
se è ghiacciato, meglio evitare.
Io oggi sotto la neve, alle 06:00 del mattino, una goduria
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Re: Prima uscita sotto la neve
io per un po niente corsa...
tra il ginocchio che è un po infiammato (i tendini laterali) e la neve che sta scendendo posso scordarmelo... intanto però mi tengo in "allenamento" saltando la corda in casa
tra il ginocchio che è un po infiammato (i tendini laterali) e la neve che sta scendendo posso scordarmelo... intanto però mi tengo in "allenamento" saltando la corda in casa
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Re: Prima uscita sotto la neve
Ottima alternativa ma non esagerare che per le ginocchia la corda non e' il massimo , oltretutto se hai gia' qualche probleminoMarco87 ha scritto:io per un po niente corsa...
tra il ginocchio che è un po infiammato (i tendini laterali) e la neve che sta scendendo posso scordarmelo... intanto però mi tengo in "allenamento" saltando la corda in casa
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Re: Prima uscita sotto la neve
eh lo so, ma ho fatto poco... in compenso oggi ho cambiato con spalamento neve XDGabydiCorsa ha scritto:Ottima alternativa ma non esagerare che per le ginocchia la corda non e' il massimo , oltretutto se hai gia' qualche probleminoMarco87 ha scritto:io per un po niente corsa...
tra il ginocchio che è un po infiammato (i tendini laterali) e la neve che sta scendendo posso scordarmelo... intanto però mi tengo in "allenamento" saltando la corda in casa