Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da MarcelloS. »

Podistica San Damaso ha scritto:Ragazzi domenica vado a dare il numero esatto e... potrebbe esserci anche Mad Shark :cheerleader: :cheerleader:
Una volta non c'erano condizionali di turno. L'allievo Mad Shark c'era sempre col suo fedele coach! :wink: :mrgreen: :smoked:
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aroldo74
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da aroldo74 »

Marcello, questa volta devi sforzarti di mangiare però, non come a Parma.

A proposito lo sai che la strapanaro é una mezza maratona? non vorrei spaventarti ma, sei sicuro di essere allenato a farti tutti quei km.? al limite potresti provare con quella da 3 o al limite da 6 km.... :smoked:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
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Mad Shark
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da Mad Shark »

Una volta non c'erano condizionali di turno. L'allievo Mad Shark c'era sempre col suo fedele coach! :wink: :mrgreen: :smoked:
da quando mi hai abbandonato....ho smarrito la strada... :cry: :cry: :mrgreen:

Comunque, oggi dopo un tenero messaggio di Andrea in cui mi diceva " Dany se vieni già ti lascio anche il lettone e io mi accontento di quello piccolo..." ....come posso dire di no :mrgreen: :smoked:
...e poi....c'è da magnare gnocco fritto , tigelle , etc etc etc :sbav:

Next Trail:
:nonzo:
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aroldo74
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da aroldo74 »

Come dare torto al tuo coach....
se ti ha abbandonato per il fattore F....
Felicità, Francesca.... :smoked: :smoked:
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Podistica San Damaso

Re: R: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da Podistica San Damaso »

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piccio Utente donatore Donatore
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da piccio »

ma Bisa non lo porta il Doc dentro il baule? lo tira fuori dal freezer il giorno prima cosi` si scongela!!
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da MarcelloS. »

aroldo74 ha scritto:Marcello, questa volta devi sforzarti di mangiare però, non come a Parma.

A proposito lo sai che la strapanaro é una mezza maratona? non vorrei spaventarti ma, sei sicuro di essere allenato a farti tutti quei km.? al limite potresti provare con quella da 3 o al limite da 6 km.... :smoked:
Ma io non ci sarò! :doh: [-X
A meno che si faccia un blitz domenicale con la Frà per magnà! :pig: :wink: Ora studiamo! :beer:
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da MarcelloS. »

Mad Shark ha scritto: da quando mi hai abbandonato....ho smarrito la strada... :cry: :cry: :mrgreen:
Io non ho abbandonato nessuno!!!! :cry: :cry: :cry:
Da quando c'è la Frà :king: , ho fatto 15 gare e ti ho detto di farle praticamente tutte in nostra compagnia.... ma facendo i conti, da luglio scorso, sei stato presente solo a 6 gare + 1 da tifoso. Non va mica bene, non raggiungi neanche il quorum! [-X :smoked: :beer: :beer: :beer:
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da dottormela »

aaaahhh... è poi si fregia del titolo di allievo prediletto!!! [-X
io se fossi in te a 'sto Squalo Pazzo toglierei i gradi se non torna a dimostrare fedeltà alla "sacra famigggghiaaaa"!!! :king:


@piccio... il problema di Bisa è che una borsa frigo per il trasporto così grossa non ce l'ho!?!
certo... se arrivassi nei primi 300 grazie a qualche aiutino da parte dell'organizzazione :-" lo zainetto termico della Strapanaro farebbe proprio al caso nostro!!! :smoked:
:culone:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Raduno Modena x Strapanaro 18/19 maggio

Messaggio da MarcelloS. »

Fino all'autunno è stato bravo, poi da Pisa in poi l'allievo Squalo Matto mi è diventato discolo. :doh:
Il calendario delle maratone primaverili del suo coach era perfetto... ma niente... è uno zuccone! ](*,) :mrgreen: :culone:
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