10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

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Oscar78
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da Oscar78 »

Attenzione: dopo circa 1 km ci si fionda, con curva decisa a destra, in uno stretto vicolo in discesa.
Stamattina ho notato che c'è un cantiere in corso e ci si trova di fronte l'impalcatura appena svoltato l'angolo: occhio a non stringer troppo la curva!!!
Capito Lumy? :mrgreen:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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lumaca
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da lumaca »

dieci euro per chiunque stringa con forza e in maniera decisa Oscar verso la curva :culone: :culone:
:smoked:
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maumau1
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da maumau1 »

Ragazzi mi anticipo e vi faccio un grosso in bocca al lupazzo a tutti :rambo: :rambo: dateci dentro e fuori i personali :rambo:

Permettetemi un in bocca al lupo in particolare alla Lumy, dajjjeeeeeee Lisa :rambo: :rambo:
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Frenk83
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da Frenk83 »

E' salta la mezz'ora in pista che avevo in programma con la mia squadra... perciò mi iscrivo anch'io a questa!
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Oscar78
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da Oscar78 »

lumaca ha scritto:dieci euro per chiunque stringa con forza e in maniera decisa Oscar verso la curva :culone: :culone:
:smoked:
:ncomment:
E perchè non lo fai tu? :twisted:
Ah no certo....dopo 1 km già mi avrai perso di vista. :ahahah:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da MarcelloS. »

In bocca al lupo ai nostri amici orobici! :mrgreen: :rambo: :thumleft: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da runmarco »

Mi associo.....in bocca al lupo a tutti............. :beer: :thumleft:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
thevanishinghobo
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da thevanishinghobo »

Oscar78 ha scritto:Attenzione: dopo circa 1 km ci si fionda, con curva decisa a destra, in uno stretto vicolo in discesa.
Stamattina ho notato che c'è un cantiere in corso e ci si trova di fronte l'impalcatura appena svoltato l'angolo: occhio a non stringer troppo la curva!!!
Capito Lumy? :mrgreen:
Ho notato solo ora che hanno leggermente modificato il percorso rispetto all'anno scorso. Si saranno accorti che nel 2012 erano un po' più di 10k ? :)
PB 10K: 34min59sec - 09/13/2013 @ 10.000 Città di Romano di L.
PB HalfMarathon: 1h17min22sec - 02/14/2016 @ Romeo & Juliet Half Marathon Verona
PB Marathon: 2h50min01sec - 04/20/2015 @ Boston Marathon
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lumaca
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da lumaca »

Oscar comincia a tremare perche' sono super carica!! :twisted:
Talmente carica che mi sono addormentata all'una e mi sono svegliata alle 5! :shock: :shock: :shock:
Mi sa che stavolta resto in giro davvero :afraid: :afraid: :mrgreen:
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: 10000 Città di Bergamo 18 maggio 2013 - 2a edizione

Messaggio da lilligas »

In bocca al lupo a tutti per questi 10.000 da fare a tutta birra!! :rambo:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

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