Ciaooo runningforum!!!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
pier
- Guru
- Messaggi: 4851
- Iscritto il: 25 set 2012, 12:30
Re: Ciaooo runningforum!!!
Ciao e benvenuta!
-
Barbara
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Ciaooo runningforum!!!
Benvenuta Francesca! 
Sono davvero tanti km settimanali, complimenti ma attenta al sovraccarico
Sono davvero tanti km settimanali, complimenti ma attenta al sovraccarico
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
lilligas
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8534
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: Ciaooo runningforum!!!
Buone corse Francy! Vedrai che dopo una gara allenarsi sarà ancora più stimolante!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
gian_dil
- Top Runner
- Messaggi: 5737
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: Ciaooo runningforum!!!
Ciao....fare una gara è sempre piacevole...coi tuoi ritmi poi la divorerai!!!! 
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765-
bricuco
- Guru
- Messaggi: 4842
- Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
- Località: Lugano
Re: Ciaooo runningforum!!!
hola francesca
-
run4fun
- Top Runner
- Messaggi: 8820
- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: Ciaooo runningforum!!!
Ciao, benvenuta!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
-
Francy_
- Novellino
- Messaggi: 10
- Iscritto il: 3 ago 2013, 8:32
Re: Ciaooo runningforum!!!
che bella citazioneeeerun4fun ha scritto:Ciao, benvenuta!
-
run4fun
- Top Runner
- Messaggi: 8820
- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: Ciaooo runningforum!!!
Già... proprio ieri discutevo con una persona che punta solo sull'agonismo e sull'arrivare prima degli altri.
Io punto a migliorarmi, ma cerco sempre di apprezzare tutti i meravigliosi attimi che questo sport ci permette di vivere!
Ancora buone corse!
Io punto a migliorarmi, ma cerco sempre di apprezzare tutti i meravigliosi attimi che questo sport ci permette di vivere!
Ancora buone corse!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum