9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Giusto alcune news.
Preiscritti circa 170 atleti.
Chi non si è pre iscritto NO PROBLEM! Vi iscrivete direttamente la mattina della gar.
Ricordo di portare copia CERTIFICATO MEDICO IN CORSO DI VALIDITA'.

Percorso:
http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... rcorso.pdf

Qualche cenno "storico" sulla corsa e le novità 2013: :D
http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... 0-2013.pdf


Vi aspetto! :thumleft:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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run4fun
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

Visto il percorso, lo conoso molto bene.
La parte mossa in zona Castagna, sarà interessante! :thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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nicklis87
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da nicklis87 »

Oscar78 ha scritto:Il percorso è stato rinnovato quest'anno. Non si tratta del classico piattone, comunque 10.000 tondi tondi.
Non sono in grado di dire quanto si possa perdere rispetto ad un 10km perfettamente piano, comunque gente agguerrita c'è sempre ed un buon treno non manca mai! :thumleft:
gara molto bella e varia... mi è piaciuta!!!

sono riuscito ad abbassare il mio PB di 2 minuti (44'18") e sono molto soddisfatto :D :D :D

avrei preferito una maglietta o altro rispetto al sacchetto puma e cibarie varie però è solo una considerazione personale e non una critica :beer:
10 km: 41'20" (Brescia Art Marathon - 13/03/2016)
21 km: 1h 28' 17" (Brescia Art Marathon - 13/03/2016)
42 km: 3h30:06 (Milano- 08/04/2018)

Profilo Garmin Connect: http://connect.garmin.com/modern/profile/nicklis87
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run4fun
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

Bella gara, bel percorso! =D>

Per il tempo pensavo peggio..: finita in 40:15 :thumleft:
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Omar
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Omar »

Ottima organizzazione e bel percorso con un bel po' di su e giù.
Chiusa in 45' e 17" ma sono partito fortissimo e fino alla prima salita al km 3,5 viaggiavo alla grande, poi le gambe si sono un po' imballate, comunque molto contento.

Molto bene castagne e vin brulè all'arrivo.
Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.(E.Montale)
21,097km: 1h38'43" Cernusco 29/4/12
42,195km: 3h45'02" Treviso 4/3/12
50km: 5h16'20" Castelbolognese 25/4/15
100km: 13h05'16" Faenza 25/5/14
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guru
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da guru »

gara molto bella e ben organizzata.
Percorso a mio parere abbastanza impegnativo ma diverso dal solito.
ottimo pacco gara. Presente salvo imprevisti al 100% anche al prossimo anno!
complimenti
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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Felice vi siate trovati bene! :D
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SkyRunner81
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da SkyRunner81 »

BRAVISSIMI fodipè !!!!!
continuate così !!! :D
CIAO!!
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