Tabella PB per 28<BMI<34

[SteVa72]

Quasi insignificante miglioramento sui 5 km stasera. 26m21s quindi ben 12 secondi in meno ma ancora più interessante il parziale poi sui 6 32m05s che vuol dire 1 secondo in meno !

Vi svelo il segreto: il buio. Sono andato a stecca fino a che c'era un po' di sole per evitare il buio poi calate le tenebre ho dovuto rallentare per forza (strada non asfaltata)

Casalingadisp con quel bmi sei una sottiletta mi dispiace

[francescone]

forza ragazzi, vi seguo con piacere, continuate così!! 3 anni e mezzo fa avevo un IMC di 36.. e ora vedete in firma!

[RAEL70]

Tabella aggiornata con i nuovi PB di Patamoto e Steva72 .

[RAEL70]

@Casalinga: Mi spiace ma è un club ESCLUSIVO!!!
Ad ogni modo ti ringrazio per gli incitamenti, noi diamo sempre il massimo poi i risultati sono quelli che sono ma siamo felici e orgogliosi ugualmente!

@Steva72: Concordo e pensa che se applico questa strategia alla Favorita batterei tutti i PB in una volta sola (se rimani al buio la dentro sono... ).

@Francescone: grazie amicone, vediamo se alla fine del 2015 ci metteremo a sorridere riguardando i nostri tempi!

[CasalingaDisp]

Casalingadisp con quel bmi sei una sottiletta mi dispiace

nessuno mi hai mai dato della sottiletta

[patamoto]

@Casalinga: Mi spiace ma è un club ESCLUSIVO!!!

...dal quale sto cercando da tempo di uscire ma ....senza riuscirci ...

@ casdip: vai così, sei la nostra eroina. Non solo corri millanta km senza allenarti, non solo migliori i tuoi tempi ma .... dimagrisci pure.... brava!

[RAEL70]

Aggiornata tabella con i nuovi PB di Patamoto.

[incostante]

Ho raggiunto anche io i 6 km
43'09"

[RAEL70]

Ok Incostante, aggiornamento effettuato!

[RAEL70]

Aggiornato PB di Patamoto (8 Km).