Cioccolato e pre corsa!

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da victor76 »

Io vedo molto bene anche l'abbinamento cioccolato fondente e rum... tipo cuneese :love:
Ma da abbinare con la corsa non è proprio l'ideale :(
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Scut
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da Scut »

Secondo me però un po' di energia te lo dà il quadratino di cioccolato...
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Il Greco
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da Il Greco »

Io pure prima di una gara a colazione mi mangio 15-20 gr di cioccolata fondente, se pensi che ti aiuta è bene che la mangi. :wink:
"Salvali, salvali tutti, tu che puoi… diventare Jeeg"
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1Max
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Messaggio da 1Max »

2 biscottini secchi della nonna e un caffé e via!
Peró proveró anche il uadratino di cioccolato extra fondente
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olivar
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Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da olivar »

Io mi sparo una tavoletta intera ehm
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Zeta
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da Zeta »

Visto che alcuni volevano provare il cioccolato pre corsa...son curioso di sapere i risultati!

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giokaos
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da giokaos »

Lo eviterei solo se devo fare lavori di qualità molto intensi, ma prima dei lunghissimi ad esempio lo trovo ottimo, sopratutto per l'umore :D Cosa da non sottovalutare per me... :asd2:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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prcdiaz88
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da prcdiaz88 »

Assolutamente si. Io quando mi prendo un bel quadrato da 25 o più grammi di cioccolato fondente e poi mi bevi i miei due caffè espresso divento un altro... adrenalina pura.
AdeleMcqueen

Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da AdeleMcqueen »

Io ho notato che con il cioccolato ( solo quello fondente, gli altri mi creano fastidi e appesantimento, non s perche ) un pochino di differenza la vedo.
Ma mai come il succo d'arancia e due biscotti. Quello si che mi manda forte
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zlatan90
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Re: Cioccolato e pre corsa!

Messaggio da zlatan90 »

Io un pezzetto di cioccolato fondente lo prendo dopo gli allenamenti (specie dopo quelli intensi: lunghi o ripetute).
PB
10 km - 36:40 Curti (CE) 22/03/2015
21,097 km - 1:26 Agropoli Half Marathon (SA) 12/04/2015

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