
Usare notion per tracciare i propri progressi nei pesi e nella corsa
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Re: Usare notion per tracciare i propri progressi nei pesi e nella corsa
Cacchio non pensavo di trovare utilizzatori di notion in un forum di running 

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Re: Usare notion per tracciare i propri progressi nei pesi e nella corsa
@andang76 lo usi anche tu per esercizi e allenamenti o solo per cose "serie"? 
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Usare notion per tracciare i propri progressi nei pesi e nella corsa
No, io uso Obsidian, preferendolo a Notion perchè rimane tutto sul mio computer, cosa che preferisco enormemente.
Conosco Notion solo per sentito dire, e per certi casi d'uso probabilmente è meglio di Obsidian poichè consente di creare dei "database" più potenti, ma non l'ho mai approfondito.
Personalmente ho un approccio molto più testuale e meno orientato ai dati, e dentro Obsidian ho cominciato a buttar appunto dentro anche le robe di corsa oltre che le cose "serie".
In queste settimane sto sviluppando nelle mie note la cultura sulla corsa che mi sto facendo (me la sto ricostruendo da zero giorno per giorno).
Sembra una stupidaggine, ma proprio tracciare su Obsidian, nelle mie note giornaliere (daily journal), il valore del contapassi del telefono dopo le camminate mi ha motivato a fare ogni giorno più passi del giorno prima e, quando mi son accorto che camminare tanto cominciava ad annoiarmi, ho ripreso a correre ricordando che un tempo ne ero capace

Quando ho un po' di tempo mi studio per bene il tuo topic e magari propongo qualche idea.
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Re: Usare notion per tracciare i propri progressi nei pesi e nella corsa
Ecco io per le note, sensazioni e diari di allenamento etc sono un po' old school... Agenda cartacea 
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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