Maratone con percorsi veloci

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20645
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da shaitan »

anche barcellona non è malaccio ma sicuramente siviglia meglio per fare il tempo
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 6481
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da poco82 »

Wachau Marathon, fatta qualche anno fa in Austria: primi di settembre, avevo trovato un clima fresco, percorso lungo le rive del Danubio nella direzione della corrente (quindi leggerissima discesa), pochi partecipanti, organizzazione ineccepibile, servizio navette dalla zona di arrivo alla partenza. Sicuramente non è omologata ma sempre di 42.195 m si tratta. Zona turistica ideale per fare qualche giorno.
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
25 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
instagram
strava
facebook
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20645
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da shaitan »

@poco82 mi hai incuriosito e sono andato a cercarla visto che adoro le maratone poco partecipate :-)

E' certificata WA (immagino non eleggibile per record visto il criterio della distanza, diciamo una maratona B in termini fidal) ed è anche stata sede di campionati nazionale... l'unico problema è che essendo inizio settembre è anche peggio di Berlino in quanto a prepararla
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
Malnat
Ultramaratoneta
Messaggi: 1224
Iscritto il: 5 giu 2015, 10:05

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da Malnat »

@poco82 effettivamente l'ultima volta a Milano era prima del cambio di partenza/arrivo, anche se ai fini cronometrici per noi comuni mortali non credo faccia tutta questa differenza. Dal punto di vista emotivo l'arrivo in Duomo è, invece, il TOP.

Di verona mi ricordo (vagamente) un tratto sull'argine che non mi era piaciuto, il ponte e il centro prima dell'arena a mio avviso molto lenti.

Poi chiaro, resta il fatto che se corri a 3'/km è un grande svantaggio.. se fai la passeggiata come me cambia davvero di pochissimo.

Ritengo Milano più veloce (per gli amatori) oltre che per il percorso per il numero di runner, anche con buoni o buonissimi tempi avresti qualcuno attorno. In gare meno partecipate (vedi salsomaggiore) è più difficile da questo punto di vista.
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24

FKT - Via Verde Varesina
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 6481
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da poco82 »

- premesso che siamo qui a discutere come se fossimo al bar, quindi nei giudizi (io per primo) possiamo essere influenzati dalla nostra singola prestazione, il momento di forma, ecc...
- premesso che anche io in maratona "passeggio" rispetto a chi corre veramente
Aggiungo rispetto a quanto detto prima:
I tratti con i lastroni a Milano, così come le curve in centro, dopo il cambio partenza/arrivo, sono aumentati: chiaro che ciò influisce soprattutto su chi corre veloce, ma impone anche a tutti gli altri un cambio di appoggio, una falcata non costante, ecc... Quest'anno in un paio di curve nei primi km ho dovuto rallentare per il traffico, cosa mai successa con i dritti vialoni degli anni passati. Che poi io negli ultimi due anni a Milano ho migliorato eccome il mio tempo rispetto al vecchio percorso, ma ora sono più allenato, quindi i miei tempi in tal senso non fanno testo. Sulla questione "compagnia" è vero: a Milano non sei mai solo. Così come non sei mai solo nelle curve, ai ristori...a Milano ho dovuto saltare un ristoro per traffico su strada stretta, e in un paio di curve ho trovato gente che taglia la strada e per poco mi fa cadere. Tutte piccolezze di pochi secondi, ma più la maratona è partecipata e più aumenta il rischio di incappare in situazioni del genere (a parità di tutto il resto ovviamente).
Anche Verona negli anni ha cambiato percorso eh: il percorso di adesso, che ricordo molto bene avendolo fatto nel novembre 2024, a mio giudizio è molto più scorrevole di Milano. Si fa un ponte, che non è quello stretto e vecchio del castello, ma è largo e comodo e con poco dislivello. Gli ultimi 3 km verso il centro sono praticamente tutti dritti (così non era in passato) ed in leggero falsopiano a scendere. C'è sì qualche tratto un po' a zig-zag in centro prima della mezza, ma con fondo decisamente migliore del centro di Milano, e con minor traffico.
Ultima modifica di poco82 il 16 apr 2025, 19:43, modificato 1 volta in totale.
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
25 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
instagram
strava
facebook
Avatar utente
Malnat
Ultramaratoneta
Messaggi: 1224
Iscritto il: 5 giu 2015, 10:05

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da Malnat »

Allora potevo anche non rispondere.. :mrgreen: :mrgreen:

Da quando le ho fatte io sono cambiati tutti i percorsi ](*,) ](*,)

Buono a sapersi riguardo a Verona, per i "MIlanesi" è molto vicina.
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24

FKT - Via Verde Varesina
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20645
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da shaitan »

Azz in effetti anch'io mi riferivo al milano dell'epoca di Andrea Basso. Quindi nel mio caso 3 anni fa ormai (sigh)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 6481
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da poco82 »

Dimenticavo anche Roma: primaverile ed in termini generali veloce (non in assoluto)
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
25 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
instagram
strava
facebook
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20645
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da shaitan »

Oddio insomma. Veloce non proprio 😅

A parte le salite, le curve e la folla diciamo che 6km di sampietrini sul finale non sono proprio la passerella di valencia 😂😂😂
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Tonel
Mezzofondista
Messaggi: 86
Iscritto il: 18 apr 2024, 19:52

Re: Maratone con percorsi veloci

Messaggio da Tonel »

Bologna non è presa in considerazione?
"piccolina" il giusto da evitare sovraffollamento, inizio marzo è un buon periodo, organizzata molto bene ai ristori e percorso buono.

A me quest'anno è piaciuta parecchio!

Torna a “Maratona”