Iniziare a correre seriamente

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Emanuele1976 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1029
Iscritto il: 12 ago 2013, 18:57
Località: Legnano (MI)

Re: Iniziare a correre seriamente

Messaggio da Emanuele1976 »

Simone1050 ha scritto: 26 mag 2025, 20:36iniziare vedendo che i miei coetanei corrano già 10 km in 30 min, mi sembra come una montagna gigantesca da scalare.
Ecco, 10k in 30' è forse un muro duro da scalare, vedi il precedente intervento di Shaitan. Quel tempo è da ben più che amatore.
Sono un po’ i pensieri di chi potrebbe fare un grande passo e non sa se sia il momento giusto di farlo
Prima inizi, più probabilità hai di raggiungere risultati, questo è ovvio ma veritiero.
come funziona per iniziare in una qualche società?
Cerchi quelle vicino a dove abiti, parli con un responsabile, ti fai spiegare cosa offrono come servizi (utilizzo di una pista di atletica, coaching, allenamentii insieme, tessera FIDAL, iscrizioni a gare, classifiche e premi sociali, sconti su visite mediche, ritrovi presso la sede sociale, ...), e ti iscrivi alla società più vicina alle tue esigenze :mrgreen:
Ultima modifica di Emanuele1976 il 29 mag 2025, 11:59, modificato 1 volta in totale.
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 19513
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: Iniziare a correre seriamente

Messaggio da shaitan »

Nella pochezza italiana, sub30 in gara (su strada, perché in pista questi numeri si dimezzano) l'hanno fatto in 49 nel 2024... :-)

Se considero solo i tuoi coetanei (promesse) in 8
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)

Torna a “Storie di Corsa”