Preparare Maratona Con Jack Daniels

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alb.onda
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Re: Preparare Maratona Con Jack Daniels

Messaggio da alb.onda »

@Freccia74 chiudere un 30km in progressione e con buone sensazioni è un ottimo segnale!
Forza e avanti così!
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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