Scarpe da ..... Passatore..

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shaitan
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Re: Scarpe da ..... Passatore..

Messaggio da shaitan »

Lì penso più che il carbonio aiuti l'accoppiata mescola, quantità di mescola e leggerezza...

Per questo tendo a preferire una scarpa con peba ma con piastra in nylon o similare (es speed... se poi fosse una speed da 40mm ancora meglio, ma lì entra in gioco la questione stabilità)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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