Gran Prix di Berna - 12.05.2012

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bricuco
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da bricuco »

crop74 ha scritto:Eccola... tremate runners... :twisted:
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Si sale marcia indietro?
:shock:
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Barbara
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da Barbara »

Questa è la partenza... dopo 15 km si risale la stessa strada :wink:
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da crop74 »

Caro bricuco... come Barbara sa bene è vietato pubblicare immagini della salita... sono troppo sconvolgenti :shock:
Quando ti ci trovi non guardarti troppo intorno, evita solo di calpestare i runner caduti :afraid:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Barbara
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da Barbara »

:sbonk: :sbonk: :sbonk:
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bricuco
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da bricuco »

crop74 ha scritto:Caro bricuco... come Barbara sa bene è vietato pubblicare immagini della salita... sono troppo sconvolgenti :shock:
Quando ti ci trovi non guardarti troppo intorno, evita solo di calpestare i runner caduti :afraid:
:shock:
vi presento il mio nuovo capellino gara per il GP

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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da crop74 »

bricuco ha scritto:
crop74 ha scritto:Caro bricuco... come Barbara sa bene è vietato pubblicare immagini della salita... sono troppo sconvolgenti :shock:
Quando ti ci trovi non guardarti troppo intorno, evita solo di calpestare i runner caduti :afraid:
:shock:
vi presento il mio nuovo capellino gara per il GP
:lol:

comunque non agitarti piu' di tanto... pare che quest'anno hanno organizzato un servizio di spazzaneve per la rimozione imediata dei runners in difficoltà! :thumleft:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da Barbara »

Bello il capellino! :thumleft:


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Mad Shark
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da Mad Shark »

MarcelloS. ha scritto:Dai... Aargauerstalden o non Aargauerstalden (ma c'entra con Augenthaler? :afraid: :shock: ), il GP è chiaramente un doppio-Crevenna..... :mrgreen: :mrgreen: .... e io quello lo corro pure senza ali di folla ai lati! :pirlun: :pirlun:

E non faccio mica tutte ste storie quando corro il proverbiale Crevennino! :smoked:
Questa volta vengo a dare manforte al coach :D (altrimenti poi si lamenta )

non ho ben capito cosa sia questo Aargauerstalden , se una salita ,un pezzo di strada del grand prix di berna o cosa....ma in ogni caso non può far così paura...o meglio non la fa di certo a chi si allena (o lo farà per la prima volta a breve :mrgreen: ) correndo su per il cornizzolo , o correndo su per lo stelvio , o anche solo iscrivendosi alla pistoia-abetone
:smoked: :smoked:

son stato bravo coach ? :mrgreen:


p.s. : comunque a me, Crop a verona ha fatto praticamente da pacemaker gratis ....quindi a questo punto mi chiedo , o io sono il suo tipo , oppure anche lui le pink in gara le preferisce con la coda :smoked:

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da crop74 »

Mad Shark ha scritto: non ho ben capito cosa sia questo Aargauerstalden , se una salita ,un pezzo di strada del grand prix di berna o cosa....ma in ogni caso non può far così paura...o meglio non la fa di certo a chi si allena (o lo farà per la prima volta a breve :mrgreen: ) correndo su per il cornizzolo , o correndo su per lo stelvio , o anche solo iscrivendosi alla pistoia-abetone
:smoked: :smoked:
Beh... non è la salita in sé... che vuoi che siano 700-800 metri al 6-7%... è come ci si arriva... dopo 15 km di saliscendi in cui ti sei spremuto per bene... il km prima c'è il passaggio in città vecchia tutto in discesa sul pavé... inizi la salita e le gambe diventano di marmo... provare per credere :wink:
(Marcello mi ha detto che prima del 2014 non se la sente di affrontare il GP... potevi sceglierti un coach piu' coraggioso :asd2: )
Mad Shark ha scritto: p.s. : comunque a me, Crop a verona ha fatto praticamente da pacemaker gratis ....quindi a questo punto mi chiedo , o io sono il suo tipo , oppure anche lui le pink in gara le preferisce con la coda :smoked:
:nonzo:
Stavo per sporgere a tuo carico denuncia di mancato pagamento ma a questo punto dedurrei che non ti è arrivata la fattura... provvedo subito :mrgreen:
Le mie maratone:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Gran Prix di Berna - 12.05.2012

Messaggio da MarcelloS. »

Ha ragionissima l'allievo. :thumleft: =D> =D> =D>

Ciro, sei una primadonna. :culone: :mrgreen:

Una bella Bormio Stelvio ti raddrizzerebbe un po' la schiena e ti farebbe sembrare l'Augenthaler un cavalcavia! :rambo: :prrr: :prrr:


Però ti dò ragione sull'emissione fattura.... forse all'allievo non arrivano mai neanche le mie! :afraid: :nonzo: :smoked:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)

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