prima mezza: programma conservativo? 2

[AliceM]

Andata!!! Farò il racconto quando torniamo e soprattutto da pc che poi col cel è un casino, comunque è stata proprio un'avventura! Kitt è stato fantastico nonostante i miei momenti indemoniati e...sembrerà una frase fatta ma credetemi che vi ho portati al mio fianco per tutta la maratona.

[Carlo69]

Bravissima Alice, ormai anche tu sei andata! Siamo rimasti in pochi qui dentro ad essere conservativi, attendo i vostri racconti.
Per Empoli me la sto facendo letteralmente sotto (anche senza fruttino), l'ultimo allenamento le ripetute di venerdì mattina, poi il solito dolore dolore alla gamba, ho preferito stare a riposo sabato e domenica. Stasera o forse domani mattina esco, ormai mi sono rimaste 2 uscite, non voglio esagerare.
Per il MC passo, preferisco pizza o un piatto di pasta olio e parmigiano, magari anche la scarpetta col pane

[ellepi]

Complimenti Alice!

[Manu_79]

Alice, io l'avevo detto!!!!
Attendiamo tutti il racconto della maratoneta!!!

Carlo, tranquillo, secondo me è solo ansia pre-gara, cosa che io stavolta non ho, visto che vengo solo a fare presenza e mangiare i muffins di Alice accompagnati dal prosecchino (vabbè, anche il gatorade va bene )
... e poi con Empoli finisce la mia stagione agonistica non vedo l'ora di tornare a fare le mie corse CDC come il Presidente!

[Carlo69]

Sai cos'è Manu? E' che io sono fatto male, manco a dire che sia dei gemmelli (anche se per 2 giorni sono ancora del toro): una parte di me dice "voglio correre in tranquillità, spensierato e godermi la serata, praticamente se la facessi a 5:15/5:20 mi sentirei tranquillissimo di chgiuderla senza affanni, quasi in pantofole; ma c'è l'altra parte di me (quella competitiva) che mi spinge a mettermi in gioco con me stesso, a provare a fare il PB, a sfidarmi insomma, ma so pure che non ho un allenamento adeguato, ecco il mio dubbio

[migliocri]

Carlo, praticamente hai sulla spalla destra l'angioletto buono che sono io che ti dice "Dai Carlo divertiti, ormai alle olimpiadi non ci andiamo più e godiamoci ogni metro col sorriso"... dall'altra hai l'angioletto malefico che è kitt che ti dice "Daje Carlo!!!! bisogna migliorarsi ogni volta altrimenti a che servono le gare???"

ardua sentenza...

di Alice che dire se non immensa... non so, ma a me sta coppia destabilizza un pò. sei mesi fa manco correvano, ora leggi delle loro imprese come la cosa più semplice del mondo. Una maratona? e che sarà mai? si parte e si arriva... easy...

easy sto caxxo... c'è gente che non riesce ad affrontarla nemmeno dopo anni e anni di allenamenti...

bho...

[Chry74]

Vi invidio voi che correte spensierati, a me è uscita l'ernia di nuovo, e ho di nuovo buttato via la preparazione per Jesolo. Spero a questo punto di poterla almeno correre, peccato perché avevo fatto una buona preparazione.

[SuperMatrix]

ma no Daniele

[Chry74]

Purtroppo è andata così, puntavo a un sub 1h54'.
Farò una visita e poi vedrò che cosa mi succederà, nel frattempo spero di tornare a correre nel fine settimana.

[SuperMatrix]

dai...non mollare....