Andare a correre appena svegli 12

[mb70]

io ho un legame particolare con il mal di testa perchè soffro di emicrania da quando ero piccolo e uno dei regali più belli che mi ha fatto la corsa è che da quando corro il numero degli attacchi si è dimezzato. Tuttavia quando ancora mi arriva un attacco se riesco ad anticiparlo prendo una medicina e dopo se ha fatto effetto vado a correre magari senza forzare. A proposito la prossima settimana devo andare a certificarmi.

[Lillalely]

Eccomi, mi segno anch'io sul nuovo thread!

@Aiace, al secondo figlio ci penserò ... quando avrò un minuto libero per pensarci

Notte e a domani vamps !

[DonnaFugata]

Eccomi! Presente!
@aiace non ho capito, cioè hai scambiato l'avatar di ale con il mio?! Ma si vede che è un uomo!!!!

[flymoni]

ci sono anch'io!! in questi giorni sono ad un corso di cromopuntura e non riuscirò a partecipare al forum...
stamattina però sono uscita, 10km a 160 bpm,
so che non interessa la mia uscita, ma se non scriviamo qualche corsa appena svegli ci spostano al bar e io non voglio...ecco!

[flymoni]

@Amil, mi sono fatta una foto con Photo Booth mentre ero seduta sul letto col notebook ed è uscita male... a momenti Aiace mi scambiava con qualcuno di voi

[flymoni]

@DF non preoccuparti, qui può succedere di tutto!! tu non c'entri!

a proposito Auguri anche qui alla cara Fuji

[teomazz]

Eccomi qua sul nuovo thread!
Visto che ho la speranza di riprendere a correre prima o poi, oggi mi sono comprato l'ennesimo paio di brooks glycerin.... Tra l'altro non mi ricordo nemmeno il colore.... Spererei di usarle presto, anche se le altre hanno 4,5 km......

@Flymoni: ma posta una bella foto della dimensione di un poster.....

Domani se mi sveglio alle 6, vado a fare una camminata...... Vediamo.... E nel caso andassi, devo sperare che non mi attacchino degli uccelli.... Se proprio dovessi essere attaccato, spero in qualche esemplare di maialona da lungomare (solo oggi ne avrò viste almeno 5-6)...

[Amil]

@teo in bocca al lupo e speriamo che tu possa incontrare qualche esemplare della famosa maialona di San benedetto [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Fly, posta foto perché si Tapatalk non si vede quasi nulla. Se posti anche nuda non c'è problema. [emoji16]Benvenuti nel 3D n 12 [emoji106]


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[El_Gae]

Ma come? Già a pagina 3?
Oggi vi frego tutti, in ogni caso, io parto tra poco per un lungo notturno. Buona notte a tutti

[hawker]

ragazzi appena rientrato,
ho avuto qualche visione, ho visto il GATTO!!!!!!!
erano "solo" 12km, ma belli belli, zone che conoscevo bene, solo che col calar del sole tutto diventa più magico, e dove c'e magia, c'e il pericolo! sassi che normalmente usi come appoggio o li schivi senza accorgertene diventano pericolosi ostacoli...
da rifare, veramente, da rifare e straconsigliata!
poi ho avuto una pacer assai, come dire,
domani se riesco e se sono venute posto due foto, ora nanna che tra poco sveglia per andare a madesimo ad abbracciare alberi

@elgae c'e chi rientra, c'e chi esce... mi sa che ci diamo il cambio ora, e quando esco dopo ce lo diamo ancora... quanto amo questa vita!!!