[DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

Immagine

Beh, come vedete le temperature si sono decisamente alzate :mrgreen: quindi oggi pomeriggio ho indossato una maglietta in piu´, mi sono messo le scarpe, ed ho iniziato il quinto livello della tabella di Albanesi :-)

Il bello di vivere qui, e´ che puoi correre in assoluta sicurezza anche in zone di strada interurbana, anche senza illuminazione, a patto che il sole non sia tramontato da troppe ore :mrgreen:
Dove ti giri giri, trovi piste ciclabili. E come le giornate si scaldano un po´, queste vengono prese d´assalto dalle famiglie per lunghe passeggiate con i bimbi a briglia sciolta... Cose che, almeno in Calabria, non si vedono piu´ da decenni... :-(

Immagine
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine
Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

-4.
E un vento gelido.
Le uniche tre cose che posso fare:
1. pulire la stanza
2. vedere dove ho buttato il tappetino per il fitness, ed usarlo per fare qualche esercizio di stretching suggerito dal Vangelo secondo Fulvio Massini
3. preparare patate e salsiccia per il pranzo di martedì grasso [emoji23]


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13569
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da victor76 »

Ti seguo!
Hai avuto il coraggio di partire, finire la gara di Stoccarda ti sembrerà una passeggiata!
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

Speriamo Vittorio, speriamo... intanto spero che il meteo diventi un po‘ clemente e mi permetta di tornare ad allenarmi come si deve :-)


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine
Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

Quando mi vieni a trovare? [emoji38]


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13569
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da victor76 »

"Quando torni in Calabria" va bene come risposta? :smoked:
Scherzi a parte, con la famiglia mi è veramente difficile spostarmi e quindi mi limito a viaggi brevi nelle sole regioni vicine per ora...
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

Allora organizzati con Enrico, e fate una gita a Corigliano per la settimana di Pasqua :-)
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3863
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da JJruns »

Tutta la mia stima, percefal. Non riesco nemmeno ad immaginare quanta forza ci voglia per lasciare i posti in cui sei nato e cresciuto. Seguirò con piacere il tuo diario! :beer:
Corri! :D
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13569
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da victor76 »

Bruno, nei giorni pasquali in cui non lavoro sono ad un battesimo fuori regione :(
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
Avatar utente
percefal
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 914
Iscritto il: 21 ago 2011, 17:37
Località: London SE8

Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Messaggio da percefal »

JJruns ha scritto:Tutta la mia stima, percefal. Non riesco nemmeno ad immaginare quanta forza ci voglia per lasciare i posti in cui sei nato e cresciuto. Seguirò con piacere il tuo diario! :beer:
Ehm... a dire il vero in Germania ci sono nato... :mrgreen:
Comunque si, non e´ stato affatto facile decidere lasciare tutto dopo trentatre anni, e ricominciare da zero in un altro paese completamente da solo.
Pero´, col senno del poi, non sai quanto mi pento di non essermene andato via prima...........
Adidas Solar Glide 5 + Apple Watch Ultra
Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4

5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
Immagine

Torna a “Storie di Corsa”