ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

[CateMako]

@Cate non sfidare il moribondo ogni settimana, riprovaci tra un paio magari

Va bene, non andrò di fretta!

[mb70]

Complimenti Gian!!
Troppo preso dai preparativi stamattina non vi ho dato neanche un buongiorno. Alla maratonina di Arezzo mi son divertito e ho portato il pb a 1h53/54 (poi con calma dirò meglio di là)

[SV++]

Grande mb70! Buongiorno runners. Fuori é buio, fa freddo ma tra poco si esce per un'ora di CL
Inviato col senno di poi

[lenzuolo]

bgiorno si comincia la settimana con un po' di corsa lenta

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[giokaos]

Buongiorno! Garetta di ieri andata benino,non avevo grosse aspettetive http://connect.garmin.com/modern/activity/620492500
Ora si esce a correre

[Lillalely]

Alla faccia del lungo Gian...grandissimo!!

Giokaos, al di la' della performance secondo me la gara valeva solo per il percorso..che posti!

mb70, complimenti per il PB !!

Io tra poco esco per una decina di km in tutta tranquillità...

Buona giornata e buone corse!

[teomazz]

Buon inizio di settimana!!!
In giornata andrò a leggere qualche resoconto delle gare, per ora un applauso a tutti con menzione speciale per il nuovo PB di Michele!
Gian: ma sei impazzito o li avevi in programma tutti quei km??? Grande!

[Enabime]

Buongiorno a tutti!!
Per me oggi pausa, si riparte domattina!

Giusto giusto un paio di km eh Gian [emoji15] complimentoni!!!!! [emoji122][emoji122]

Buon lunedì

[pradu]

Buongiorno. Oggi mi sono svegliato pensando di avere i postumi della tapasciata di ieri, invece sono fresco come una rosa... Sono pronto per la mezza! Mi sono iscritto all'Alpin Cup al parco nord Milano! Ho 3 settimane per finalizzare la preparazione.

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[Il Manu]

Buongiorno a tutti.
Complimenti Gian per il lunghissimo
E complimento anche a giokaos per la gara.
Oggi per me riposo.