Nulla di preoccupante per i dislivelli, quello iniziale neanche lo senti sei fresco, quello del 30 invece lo avverti ma è corto e con una pendenza modesta.
Maratona di Roma - 27/03/2022
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corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
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corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Mi ricordate gentilmente a che ora è prevista la partenza?
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victor76
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
@corriPeppe, ti scrivo quanto indicato sul sito ufficiale nelle Faq:
"Procedura di partenza
L’orario di ritrovo e accesso alle griglie sarà comunicato nelle Info Gara che saranno pubblicate nei giorni precedenti la gara. I ritardatari dovranno partire in coda al gruppo. Gli ingressi alle “griglie” saranno presidiati da volontari che controlleranno il tuo pettorale, per verificare che tu stia entrando nel settore di partenza che ti è stato assegnato.
Lo start della Run Rome The Marathon sarĂ dato alle 08:30.
La partenza avverrà ad onde ad intervalli di qualche minuto l’una dall’altra."
"Procedura di partenza
L’orario di ritrovo e accesso alle griglie sarà comunicato nelle Info Gara che saranno pubblicate nei giorni precedenti la gara. I ritardatari dovranno partire in coda al gruppo. Gli ingressi alle “griglie” saranno presidiati da volontari che controlleranno il tuo pettorale, per verificare che tu stia entrando nel settore di partenza che ti è stato assegnato.
Lo start della Run Rome The Marathon sarĂ dato alle 08:30.
La partenza avverrà ad onde ad intervalli di qualche minuto l’una dall’altra."
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corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
@victor76 grazie
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Marc44
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Causa infortuni vari cedo volentieri il mio pettorale, offerta last minute. Se qualcuno è interessato mi contatti in pvt.
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Sabato ci vediamo a Ponte Milvio: https://www.runromethemarathon.com/run- ... lenamenti/
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???
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
???
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
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shaitan
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Presentate le maglie:
- bruttina la fun race
- carina la staffetta
- molto bella la 42k, se invece di fare le strade giallo verdi le facevano giallo oro per me diventava pazzesca

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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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victor76
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Il Tevere somiglia un po' ad un intestino che attraversa il nostro corpo ma va bè 
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Fidippide
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
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Scut
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