Maratona di Roma - 27/03/2022

Appuntamenti, esperienze, domande sulla piĂą classica delle gare: la maratona

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corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da corriPeppe »

Redtrack ha scritto: ↑23 feb 2022, 17:47 Concordo: un'ora in meno = qualche grado in meno e ad inizio primavera non guasta.

Scusate, da abitante della Pianura Padana, ripeto ... pianura non avevo considerato il dislivello. Quanto mi devo preoccupare? :nonzo:
Nulla di preoccupante per i dislivelli, quello iniziale neanche lo senti sei fresco, quello del 30 invece lo avverti ma è corto e con una pendenza modesta.
corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da corriPeppe »

Mi ricordate gentilmente a che ora è prevista la partenza?
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da victor76 »

@corriPeppe, ti scrivo quanto indicato sul sito ufficiale nelle Faq:
"Procedura di partenza
L’orario di ritrovo e accesso alle griglie sarà comunicato nelle Info Gara che saranno pubblicate nei giorni precedenti la gara. I ritardatari dovranno partire in coda al gruppo. Gli ingressi alle “griglie” saranno presidiati da volontari che controlleranno il tuo pettorale, per verificare che tu stia entrando nel settore di partenza che ti è stato assegnato.
Lo start della Run Rome The Marathon sarĂ  dato alle 08:30.
La partenza avverrà ad onde ad intervalli di qualche minuto l’una dall’altra."
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
corriPeppe
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da corriPeppe »

@victor76 grazie
Marc44
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da Marc44 »

Causa infortuni vari cedo volentieri il mio pettorale, offerta last minute. Se qualcuno è interessato mi contatti in pvt.
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Renzo
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da Renzo »

Next:
???
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Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
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shaitan
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da shaitan »

Presentate le maglie:

- bruttina la fun race
- carina la staffetta
- molto bella la 42k, se invece di fare le strade giallo verdi le facevano giallo oro per me diventava pazzesca

Immagine
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da victor76 »

Il Tevere somiglia un po' ad un intestino che attraversa il nostro corpo ma va bè :mrgreen:
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

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Fidippide
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

Messaggio da Fidippide »

victor76 ha scritto: ↑10 mar 2022, 14:53 Il Tevere somiglia un po' ad un intestino che attraversa il nostro corpo ma va bè :mrgreen:
:quote: :sbonk: Vero!
PB:
21K 1:37:27 (2021, Cittadella (PD))
42K 3:44:17 (2017, UNESCO Cities Marathon)
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Scut
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022

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