Andare a correre appena svegli 24

[giokaos]

Vedrai che il papà risolve il problema all'anca Sammy

[victor76]

In bocca lupo al tuo papà, Sammy! Vedrai che andrà tutto benissimo!

[dragonady]

Buongiorno! Anche io faccio un grosso in bocca al lupo al papà di Sammy, vedrai che andrà bene.
@Massi che brutta situazione, ed i guanti inzuppati sono forse peggio che rimanere senza, hai fatto bene a tornare a concludere prima. Come dice @gio, servirebbe un po' di inverno anche qui, anche se con questo clima si sta proprio bene, temo che lo pagheremo presto.
Buone corse fatte e da fare a tutti! Io farò qualcosa nel pomeriggio spero

[fujiko]

Socia vedrai che andrà bene

[run4fun]

Dai @sammy1987

[Scut]

In bocca al lupo papà Sammy!

[peters1]

Buongiorno a tutti ragazzi,

dopo qualche giorno di assenza rientro dall'ultima fiera. Niente corsa su strada ma sfruttato il tapis dell'hotel dentro una palestra con 30°.... che sudate.

Anche qui scene da panico nei supermercati come se fosse l'apocalisse.. piscina chiusa e alcune soc. podistiche che hanno consigliato i loro atleti di allenarsi in solitaria. Niente uscite di gruppo...

Nota positiva, con le attività chiuse alle 18 c'è molto meno traffico per farsi una corsetta

Se riesco esco domattina.

@Sammy, in bocca al lupo al babbo

Buone corse

P.

[Arla]

Hola!
Sammy, in bocca al lupo per il babbo, ti capisco!
Stamattina riscaldamento di un paio di km in paese (dopo aver portato l'auto a fare il tagliando)+qualche faccenda a casa, a seguire un'ora piena di workout un po'più intenso del solito...
Adesso mi metto a cucinare e inscatolare un po'...
Buon martedì a tutti!

[Petronio]

In bocca al lupo al babbo di Sammy e a Hystrix per il suo piriforme.

Qui ho posticipato i 14 km previsti alle 14 causa stanchezza per la 30 di domenica, fatta una bella dormita.

Statemi bene.

[MassiF]

In bocca al lupo al babbo di Sammy!