Andare a correre appena svegli 24

[giokaos]

Fujiko, il vento contro ce l'hanno pure gli avversari
Sei un vero macinachilometri Gamba
Stamattina mezza tranquilla sotto una piacevole pioggerella, ora mega colazione

[giokaos]

Vedo che Giovanni ha già fatto il suo lento a 4:30, complimenti come al solito.

Troppo gentile Massi

[dragonady]

Buona domenica a tutti. Io riposo!
Buona gara @fujiko e buone corse a tutti
Ottimo @gio per il lungo “lento” e buona colazione!

[giokaos]

Grazie Dragon e complimenti a te

[Jorgelin]

Ottima corsa @gio!
Qui da me pioveva quando mi son svegliato, così sono andati in fumo tutti i miei piani.
In realtà si sapeva ma ho voluto sperare che ritardasse almeno un pochino.
Ho ripiegato sul tapis roulant guardando nel frattempo una serie su Netflix,ma è risultato comunque devastante a livello mentale, ho durato un'ora giusta. Meglio di nulla.
Buona domenica a tutti.

[giokaos]

Grazie Giorgio
Meglio fare come gambacorta: uscire a testare la giacchettina in goretex

[sammy1987]

Buongiorno! Stamattina uscita senza guardare il meteo, per fortuna poca pioggia...ciononostante sono riuscita ad avere i quadricipiti congelati...fatto lungo tranquillo con ultimi 3 km in progressione...in tutto 20 km

[Romagnolo]

Buongiorno, stamattina nuvolo, 15km tutti controvento... che bellezza...e pensare doveva esserci la valli e pinete
buona domenica a tutti

[MassiF]

Per me 8km in 45, ventosi ma almeno c’era un po’ di sole. Battiti belli bassi, era un po’ che non finivo una corsa a 122 di media

[victor76]

Buongiorno a tutti e complimenti a Gamba e Dragon per il lungo e a Giovanni per il lentino!
Io oggi non mi sentivo in gran forma ma comunque un lento di 20 km sono riuscito a portarlo a termine.