Andare a correre appena svegli 24
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victor76
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno!
Maltempo anche qui, ma siccome a differenza degli ultimi giorni mi sentivo bene sono uscito comunque, per 35' scarsi. Tornato a casa fradicio ma soddisfatto!
Maltempo anche qui, ma siccome a differenza degli ultimi giorni mi sentivo bene sono uscito comunque, per 35' scarsi. Tornato a casa fradicio ma soddisfatto!
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peters1
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buongiorno a tutti
congratulazioni a Gaietta!!!
Buone corse
P.
congratulazioni a Gaietta!!!
Buone corse
P.
..aguaplano.. 
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Quasi 2h di bici prima di pranzo... vento fastidioso ma per nulla freddo. Ora pasta con aringhe 
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Arla
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Hola!
Stamattina pioggia a catinelle anche qua, giusto il tempo di bagnarsi facendo un giro di scatoloni e la spesa dal verduraro...
Avevo comunque in programma di fare workout, che sono riuscita a incastrare in mattinata...
Buona giornata a tutti!
Stamattina pioggia a catinelle anche qua, giusto il tempo di bagnarsi facendo un giro di scatoloni e la spesa dal verduraro...
Avevo comunque in programma di fare workout, che sono riuscita a incastrare in mattinata...
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Petronio
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Re: Andare a correre appena svegli 24
All' ora di pranzo fatti a buon gas 16 km sul mio percorso preferito, ovvero direzione montagne. Uno spettacolo vedere fiumi, ruscelli e corsi d' acqua ingrossati.
Domani si torna all' alba e per il centro di Massa, 13 km almeno.
Buona serata.
Domani si torna all' alba e per il centro di Massa, 13 km almeno.
Buona serata.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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shasha74
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Con tutte ste corse annullate....siamo proprio dei matti ad alzarci alle 5:00 per correre.
P.s. io stamattina stavo per essere investito da un fagiano.....una paura incredibile. Diciamo che ne incontro sempre, ma questo ormai mi veniva addosso e ho dovuto frenare....comunque sempre meglio dei cani.
P.s. io stamattina stavo per essere investito da un fagiano.....una paura incredibile. Diciamo che ne incontro sempre, ma questo ormai mi veniva addosso e ho dovuto frenare....comunque sempre meglio dei cani.
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Infatti... Io torno a pedalare spensieratamente ora che le temperature si stanno alzando...
La mezza la rimando ad autunno
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https://www.strava.com/athletes/9496294
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victor76
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Re: Andare a correre appena svegli 24
non sapevo che i fagiano fossero così aggressivi e spericolati... io ne ho visti raramente qua in zona, ma si sono sempre dileguati già quando ero a notevole distanza
EDIT. mi sono dimenticato di raccontarvi che stamattina mentre correvo sotto la pioggia una signora mi ha gentilmente offerto di ripararmi sotto il suo ombrello con lei (forse attendeva l'autobus visto che era in mezzo alla strada alle 6:50)
EDIT. mi sono dimenticato di raccontarvi che stamattina mentre correvo sotto la pioggia una signora mi ha gentilmente offerto di ripararmi sotto il suo ombrello con lei (forse attendeva l'autobus visto che era in mezzo alla strada alle 6:50)
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MassiF
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Davvero! Però che meraviglia in questo periodo, con il sole che sorge prima, correre con l’alba. Ancora di più per quelli che lo fanno in mezzo alla natura
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 24
Buonasera Amici, domani si corre e dopo un giorno solo di riposo la dice lunga sul mio stato, sperem ma senza cantar vittoria però. Petronio sempre sul pezzo che totalizza dal dopo pranzo di oggi all'alba di domani due uscite per complessivi 27km, palma sua senza dubbio. Tiremm innanz e continuiamo sta vita strana ma sempre meglio di tanti sfortunati nel mondo che vediamo nei tg.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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