IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

[disti]

Secondo me è troppo presto per annullare le gare di ottobre perché nessuno sa come il virus evolverà.

[Junxrunx]

Sì ma per come la vedo io è difficile che qualcuno si prenda la responsabilità di ammassare migliaia di persone in uno stesso posto. Almeno in Italia, se è vero che i concerti saranno vietati fino al 31/12, per analogia penso che sarà la stessa cosa per tutti gli eventi che prevedano assembramenti. Poi spero di sbagliarmi.
Intanto oggi dopo più di un mese ho fatto la prima corsetta fuori dal cancello di casa, anello di circa 1 km tutto nel raggio di 2-300 mt da casa, con anche un po’ di salita.. che fatica!
La nullafacenza si fa sentire un bel po’!

[zazs]

Mi permetto di dare un consiglio a tutti
Le gare in pista si faranno
Partecipate a delle gare in pista. Non è come fare una maratona, ma un 1500 o un 5000 in pista è decisamente divertente
Così fate una cosa diversa ed avete uno stimolo per l’allenamento

[NeverEndingTravels]

Forse qui in Spagna ci fanno finalmente uscire si casa per una corsetta dal 2 maggio! Speriamo!

Pensavo che questo periodo è perfetto per cercare di migliorare la tecnica di corsa. Ben conscio che sia difficile e sarebbe utile avere qualcuno che ti segua, avete qualche consiglio sul dove documentarsi o programmi da provare a seguire che ritenete validi?

[Conca]

@zazs hai qualche link delle gare in pista ?
Ho fatto delle ricerche ma nella mia zona Vicenza trovato niente....

[zazs]

Ora ovviamente non c’è nulla, ma ripartiranno
Il sito di riferimento è
http://www.fidal.it/calendario.php
Qui trovi tutte le gare sia nazionali che regionali
Probabilmente dopo il 4 maggio, si comincerá a popolare
Da indiscrezioni interne alla fidal si ricomincerà a gareggiare a giugno
Come master puoi anche partecipare alle gare degli assoluti

[JJruns]

Anche solo con Runcard?

[zazs]

No Runcard non è possibile
Bisogno essere iscritti ad una società fidal

[shasha74]

Io l’unica gara che farei in pista sarebbe un 3000 siepi. Per il resto mi accontento di fare lo spettatore

[monzarun]

Ora ovviamente non c’è nulla, ma ripartiranno
Il sito di riferimento è
http://www.fidal.it/calendario.php
Qui trovi tutte le gare sia nazionali che regionali
Probabilmente dopo il 4 maggio, si comincerá a popolare
Da indiscrezioni interne alla fidal si ricomincerà a gareggiare a giugno
Come master puoi anche partecipare alle gare degli assoluti

Consiglio di guardare i calendari sui siti fidal delle singole regioni