La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi

[same]

scrivo qui perchè non saprei dove
Ieri un mio conoscente, forte ultratrailer genovese, ha corso la sua prima gara su strada, la mezza delle due perle. Lo seguo su strava e secondo me l'ha preparata ben poco, soltanto un può di pianura in più (di solito fa solo dislivelli) un paio di ripetute, ritmi quasi sempre sopra i 5/km, mai visto correre sotto i 4.30.
Tempo finale 1.15 media 3.33/km, si è pure fermato 10m prima del traguardo che ha attraversato camminando
Proprio vero che se c'è il motore...

[shaitan]

il motore, il talento è tutto (poi chiaramente va esercitato), ma poi se si parla di elite entra prepotentemente la specializzazione e lì ultratrail e strada diventano proprio sport diversi (e magari come ultratril li vince, con 1h15 in mezza è uno dei tanti amatori buoni ma nemmeno forti)...

del resto oh Sinner era un talento nello sci e Bekele potenzialmente un calciatore forte... per cui se sta cosa si vede in sport che poco hanno in comune figurati in sport diversi ma affini

[moranicola]

Tom Dumoulin (ex ciclista) ieri ha corso una mezza maratona in 1h08'

[orange]

Si è ritirato nel 2022. Presupponendo che si stia allenando seriamente per il running, non mi aspetto nulla di diverso da uno che ha vinto il Giro e ha fatto secondo al Tour.

[same]

il motore, il talento è tutto (poi chiaramente va esercitato), ma poi se si parla di elite entra prepotentemente la specializzazione e lì ultratrail e strada diventano proprio sport diversi (e magari come ultratril li vince, con 1h15 in mezza è uno dei tanti amatori buoni ma nemmeno forti)...

si, d'accordo il motore, però mi ha fatto specie il riuscire a tenere muscolarmente ritmi (3.30 è già un bel andare) al quale non è minimamente abituato

[shaitan]

Parisi, Spuffy etc hanno 1h04 e parliamo di persone fortarelle ma che hanno 0 possibilità di essere elite in qualunque sport

Noi siamo un branco di pippe assurde per cui già a 1h15 strabuzziamo gli occhi figuriamoci con 1h08, ma per uno che eccelleva nel suo sport (sicuramente se sport di endurance, ma se c'è tempo sufficiente per convertirsi io direi qualunque sport in generale che non sia scacchi o tiro con l'arco per capirci) sono risultati "normali" se non quasi banali

[same]

Tom Dumoulin (ex ciclista) ieri ha corso una mezza maratona in 1h08'

Mi aspettavo meglio per uno con un motore smisurato

[mcarbo82]

Riprendendo ciò che ha scritto Salvatore poco sopra, il mio pensiero, essendo amatori, non ha senso SECONDO ME “spaccarsi ~ infortunarsi etc” per fare 2:59:59 in maratona perché comunque si è una pippa, anche fare 2:30 è da pippe per cui come ho scritto in altro luogo corro per me il mio benessere psico~fisico e permettermi di “abbondare” ogni tanto senza patemi a tavola, questo mio pensiero.

Le gare le faccio per divertimento, per vedere come vado, e per andare magari in mezzo a un po’ di appassionati come me in luoghi che magari conosco poco, e fare il Pacer nelle mezze mi diverte molto proprio per “l’ambiente”

Ma è il mio pensiero

[cylone]

Beh 2h:30' in maratona mica tanto pippa cmq capito il tuo pensiero
Credo che un pò tutti qui facciano sport per stare bene in salute (accompagnato da una buona alimentazione)
Vi ammiro per i km che fate e la tenacia di alcuni di voi

[shaitan]

sempre pippa sei, rispetto agli elite

E' come dire in palestra uno solleva 200kg di stacco... oh si peso interessante. Ma da donna incinta ormai, a livello di chi gareggia.

Io cmq, lo sapete, non condivido questo aspetto del correre tanto per. Sicuramente non mi ci sveglierei tutte le mattine prima delle 5 se fosse "for fitness"

Cerco cmq il miglior risultato possibile anche se non solo da pipppa, ma da superpippa anzi ultrapippa direi ormai