Andare a correre appena svegli 24

[gambacorta]

sgamato .... si carriola, stamattina 3x200 carico + 3x200 scarico a trasportare erbacce

[grantuking]

Questa mattina (5:00) mi sono svegliato per andare a correre, ma con questo nuovo decreto non si capisce nulla. Per non rischiare mi sono girato dall'altra parte. Poi verso le 11 sono andato in garage e ho fatto su e giù per la rampa 1:10 più o meno 10km. In teoria in una proprietà privata e da solo puoi correre senza problemi. Non è il massimo, ma "devo" correre, e non centra la tabella o la performance, ma proprio per un discorso di salute

[shaitan]

porca trota grantuking su e giù per la rampa di 30m del garage me la lascio proprio come estrema ratio...

a proposito, facendo un po' di volte le scale del condominio ho notato che il rischio assembramento si sta facendo alto anche li. Più che sulla ciclabile alle 5 di mattina...

[Arla]

Hola!
Io stamattina, non appena sveglia, ho testato il percorso con anello (girovigna per avere la parte Trail )che tocca i due punti estremi a 200 mt da casa, visto che un giro completo stando a distanza"corretta" non si può fare...
Se non altro, vengono fuori 900 metri, quindi l'ho fatto 10 volte, camminando in salita e correndo in discesa, e sono venuti fuori pure 280 D+... Pensa te!
Incrociato solo il Capo che stava facendo la stessa cosa, ma correndo sempre...
Da non fare tutti i giorni, e sperando che il padrone della vigna non ci prenda a schioppettate, ma poteva andarci peggio...
Buon sabato a tutti!

[fujiko]

Ragazzi, ci ricorderemo di questo periodo quando ci verranno a noia i 'soliti giri'. Forza.

[Jorgelin]

Magari ci i scriveremo tutti a gare di 6/12/24h su anelli di poco più di un'ora e li troveremo anche divertenti.

Cmq grande grantuking!

[Scut]

Io oggi non sono andata, in attesa di capire che cosa voglia dire ‘in prossimità’. Mi sta logorando questa caccia al runner onestamente, mi mette di cattivo umore.
ho fatto un’oretta e mezza di yoga + 40 minuti di circuito.
Uscirò fortissima da questo periodo!

[The Observer]

oggi 25 giri di chigl... di casa + molti workout a casa (seguendo Jessica Smith su iutubbe).

[oscar56]

Finito di correre qui in Lombardia anche da soli fino, per ora, al 15 aprile.Buonanotte.

[run4fun]

Ho letto @oscar56, grazie.
Ormai qui sempre più persone hanno conoscenti/parenti deceduti, facciamoci forza per tutto.