Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017

[Scut]

certo ma non c’è solo la RO


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[shaitan]

Sì infatti come dicevo dipende dai contesti... Però onestamente sulle mezze ho trovato un po' ovunque la modalità "famo come ce pare"... E ovviamente può andare bene o male

[alb.onda]

Meno di una settimana al via!
Siete pronti ?? Siete caldi ??

[shaitan]

Io sono andato un filo lungo con la preparazione causa trail di una settimana fa che ha lasciato più strascichi del previsto... proverò quindi un tapering aggressivo tagliando molto la corsa e anche il volume dell'attività con i pesi, spero basti

[Valeria_C]

Io fatti oggi 17 km collinari perché per via di febbre e virus sono stata quasi totalmente ferma con la corsa in settimana...

Obiettivo... Divertirsi!
Ancora non in forma per fare un buon tempo

[WhiteKenyan]

Faccio il tifo per voi! Io purtroppo non ho potuto allenarmi a dovere ultimamente e ho già spostato il "mirino" più in là. Peccato perché avrei voluto fosse proprio questa la mia prima Mezza..

[d1ego]

Che cosa abbiamo più in la? Per Latina è comunque troppo presto, la mezza di Roma non mi piace perché sono 4 giri di un percorso breve...
Si salta direttamente alla Christmas Run?

[Valeria_C]

Invernalissima a Bastia Umbra
17.12

[Hyoga78]

Domenica prevista giornata serena,un po' di vento,speriamo bene

[Valeria_C]

Speriamo soffi a favore