Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

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cortomaltese
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da cortomaltese »

ieri ho sperimentato anche io la mia coospo e devo ritenermi soddisfatto. I dati sembrano corretti, non ci sono state "falle" nella lettura della frequenza cardiaca e finalmente non ho avuto fastidi nell'indossare una fascia cardio. Quella toracica mi dava sui nervi. Vediamo come si comporterà negli allenamenti in soglia, vi saprò dire.
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Matt21
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da Matt21 »

Ottimo @cortomaltese, facci sapere. Io l'ho usata 4-5 volte e a naso mi sembra che sia meno reattiva della Polar nel cambio frequenza. Già avevo questa impressione, poi ieri mi sono fermato per sistemare i lacci e quando sono ripartito aveva ancora praticamente la stessa FC, quando mi accadeva con la Polar notavo invece i battiti scesi in ripartenza. Comunque attendo ancora per esprimermi in via definitiva, ci sono tante variabili di cui tener conto.
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cortomaltese
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da cortomaltese »

@Matt21

Ti allego uno screenshot della frequenza del mio allenamento di ieri, fatto a ritmo medio, quindi in zona 3/4, e così ti rendi conto.

I due punti di discesa che vedi sono perché mi sono fermato, la prima volta per decidere che fare, visto che m'ha beccato la pioggia, e la seconda per bere a una fontanella. Però, per il resto, non vedo stranezze o cose anomale, sembra un tracciato molto lineare, e anche le misurazioni coincidono con le mie solite frequenze cardiache.
Voi che ne pensate?

Immagine
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da Matt21 »

@cortomaltese E' lo screen della app Coospo? Io accendo il dispositivo, lo vedo connesso ma non mi scarica i dati. Li vedo solo nella app Garmin perchè quando lo accendo si connette all'orologio e quindi poi scarica tutto a fine uscita.
Per ritrovare i dati nella app Coospo che bisogna fare?
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cortomaltese
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da cortomaltese »

@Matt21 no, è lo screen dell'app Suunto. L'app coospo non l'ho manco presa in considerazione
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da Matt21 »

Ah ok ok
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shaitan
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da shaitan »

anche a me fa come cortomaltese, se mi fermo ha cali / crolli repentini, non ha latenza
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
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Re: Fascia cardio da braccio o fascia toracica?

Messaggio da Matt21 »

Domani ho in programma 18k, uscirò con entrambe le fasce (mi farò prestare l'orologio di mia moglie) e farò un confronto diretto :thumleft:
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