Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

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lcmanto
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da lcmanto »

La potrei provare anche io...mi intriga!
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http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
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pescedalenza
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da pescedalenza »

Barbara ha scritto:
crop74 ha scritto: Nel contratto che ti ho fatto firmare si dice in modo chiaro esplicito che io ci metto la testa e tu le gambe. Quindi pensa a correre che alle trattative con le rivali ci penso io :mrgreen:
Ma cosa c'entro io con i vostri loschi affari ? :culone:

crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso :asd2:
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

pescedalenza ha scritto: crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso :asd2:
Ti faccio da lepre a distanza :asd2: :beer:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da MarcelloS. »

pescedalenza ha scritto:

crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso :asd2:
Beh ma per esempio anche MiJ è un mio rivale :culo: , e presto gli darò un quarto d'ora abbondante in mezza! :prrr: :smoked: :smoked: :smoked: :winner: :spec:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da crop74 »

MarcelloS. ha scritto:
pescedalenza ha scritto:

crop, definire "rivale" una che mi dà un quarto d'ora abbondante in mezza non mi parrebbe il caso :asd2:
Beh ma per esempio anche MiJ è un mio rivale :culo: , e presto gli darò un quarto d'ora abbondante in mezza! :prrr: :smoked: :smoked: :smoked: :winner: :spec:
Sappiamo tutti che il mio collega moderatore in autunno sarà in grado di scendere sotto l'ora e 15' :thumleft: ... sinceramente faccio fatica ad immaginarti sotto l'ora ma tutto puo' essere... :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da MarcelloS. »

crop74 ha scritto:
Sappiamo tutti che il mio collega moderatore in autunno sarà in grado di scendere sotto l'ora e 15' :thumleft: ... sinceramente faccio fatica ad immaginarti sotto l'ora ma tutto puo' essere... :mrgreen:
:afraid: :afraid: :oops: :spec:

Allora io scenderò sotto l'ora e 14' :smoked: :smoked: :smoked: :winner: :winner: :winner:
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da crop74 »

In effetti pensavo di suggerire ad mij la Stralugano come tappa di avvicinamento al suo esordio in maratona per il quale, mi sembra superfluo ricordarlo, ha come obiettivo le 2h45'
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Mad Shark
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Mad Shark »

bene...visto come state programmando i tempi....io parto e mi faccio tirare da Barbara :mrgreen: ...e poi vediamo come va :smoked:

Next Trail:
:nonzo:
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

Mad Shark ha scritto:bene...visto come state programmando i tempi....io parto e mi faccio tirare da Barbara :mrgreen: ...e poi vediamo come va :smoked:
Ricordo qualcuno che l'anno scorso continuava a dire "andiamo troppo forte andiamo troppo forte" e poi ho visto solo le suole delle sue scarpe :mrgreen: :-"
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da madeinjapan »

crop74 ha scritto:In effetti pensavo di suggerire ad mij la Stralugano come tappa di avvicinamento al suo esordio in maratona per il quale, mi sembra superfluo ricordarlo, ha come obiettivo le 2h45'
:azz: 2h45' :afraid: io pensavo ad un qualcosa di un bel po' più lento tipo 1' in meno di Marcello :wink: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :culone:


La Stralugano potrebbe essere davvero un'ottima tappa di avvicinamento alla maratona, perccato però che sarò alle prese con la preparazione di una mezza autunnale (probabilmente Cremona) bella tirata :rambo: quindi non so se sarà fattibile :nonzo:
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