Andare a correre appena svegli 12

[ellepi]

Buongiorno a tutti.
Intanto mi segno al 12° aggiornamento di questa discussione.
Devo dire che inizio a preoccuparmi per la mia totale mancanza di voglia ed incostanza di queste settimane. Ogni volta faccio un paio di uscite per convincermi che si tratterà dell'inizio di una nuova serie di allenamenti ma, puntualmente, mi ritrovo a casa senza far niente.
Il risultato è che stanno saltando tutte le "gare" programmate ed ho paura di entrare in una spirale discendente senza fine...

[sammy1987]

Buongiorno! Stamattina fatta lunga camminata, più di un'ora e mezza, col cane e sono arrivata alla conclusione che a camminare faccio più fatica che a correre...
@ellepi, situazione normalissima...io eviterei gare in questo periodo..stacca un po' la spina e corri senza fare programmi

[teomazz]

@Sammy: pure per me è così! Oltretutto a camminare mi rompo proprio i coglioni!
@ellepi: capita... Non fasciarti la testa e fregatene delle gare.... Tanto di quelle ce ne sono una vagonata

[Paolo_76]

@Fuji: grazie come sempre

[sky one]

@Sammy: anche io la penso come te, ma a volte è l'unica cosa da fare (per esempio dopo l'intervento non avevo altre possibilità). E comunque @ellepi preferisco camminare anziché poltrire e poi magari dire "ecco oggi ho combinato poco". Comunque ogni tanto staccare la spina e dedicarsi ad altro fa solo bene.
Vado a farmi un giro in moto sulle colline dell'Oltrepo Pavese (con annessa mangiata e bevuta di vino locale).
@tutti: daje! Sotto con la corsa che altrimenti ci spostano al bar e poi ci troviamo Gino Paoli (e se capite questa siete messi male come me).

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[sammy1987]

non riesco a tenere un passo veloce però mi piace camminare...e si, diamoci da fare o finiamo al bar!

[teomazz]

Io in questo momento sono al bar...della spiaggia.... E sto bene col gelatino in mano dopo un buon caffè

[aiace.ct]

Teo hai vinto!!

Oggi riposo da run...ci dò di bracciate in mare aperto sotto costa.....paura di incontri di due metri con pinne....domani mattina giretto all alba senza rompersi troppo e poi in nottata si parte x la Siciliaaaa....il fritto ci aspetta....
Buon week end
Scusatemix gli errori da avatar....ieri ero stanco stanco

[fujiko]

Concordo sul fatto che a camminare si fa più fatica, almeno per me è così, ma riesco comunque ad andare veloce. Anzi riesco proprio a camminare lentamente. Se vado piano (diciamo sotto i 5 km/h) mi si infuocano le caviglie. Di solito viaggio sui 6 orari.

Oggi appunto camminata circa 8K e poi esercizi a ccasa fra poco vagonata di gnocchi e primosale

[fujiko]

PS: Sky complimenti per la "gara"