
Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
essendo un circuito ci toccherà beccarlo in tutte le salse 

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21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
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https://www.strava.com/athletes/9210697
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
Eh si, esattamente la MezzaRomaRun.. finora non ho trovato risposte entusiaste in merito..sembra proprio non piaccia a nessuno..d1ego ha scritto:Che cosa abbiamo più in la? Per Latina è comunque troppo presto, la mezza di Roma non mi piace perché sono 4 giri di un percorso breve...
Si salta direttamente alla Christmas Run?

Link del mio diario: viewtopic.php?t=52482
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21.097 :1h29'36" (4'14"/km) - RomaOstia halfmarathon 11/03/2018 -
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
AhahahahHyoga78 ha scritto:essendo un circuito ci toccherà beccarlo in tutte le salse
Fatta lo scorso anno, ma io i percorsi li cestino nell'oblio dopo l'arrivo.
Speriamo bene
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
La Christmas Run l'ho fatta l'anno scorso, è stata la mia prima mezza maratona. La devi prendere per quello che è, un festa, e non badare al tempo.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
In questo caso ci sta... Dire che è anonimo è fargli un complimentoValeria_C ha scritto:ma io i percorsi li cestino nell'oblio dopo l'arrivo.

Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
Mi intrometto per dirvi che se avete voglia di conoscere forumisti e di scambiare 2 chiacchiere dal vivo, c'è la sezione dei raduni(viewtopic.php?f=52&t=52374) in cui stiamo organizzando una cena a Roma.
Siete i benvenuti!
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
Slow io sono disponibile solo per cous cous e tonno su una panchina 

Infatti ricordo solo la location della partenza e un paio di rotatorie o forse sempre la stessa che si ripeteshaitan ha scritto:
In questo caso ci sta... Dire che è anonimo è fargli un complimento
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
Io stavo meglio 3 settimane fa, spero che lo scarico di questa settimana e un poco di dieta (se ci riesco) possano farmi tornare le energie, altrimenti sarà una gara in difesa e con tanta sofferenza...
...obiettivo pranzo a base di pesce, dopodomani prenoto [emoji16]
Inviato dal mio cervello
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 12/11/2017
Io invece stamattina dopo una breve uscita da 6-7 km ho accusato un dolorino al ginocchio sinistro...speriamo bene, altrimenti mainagioia per davvero!
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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