La vita ai tempi del coronavirus

Non sono ammessi temi politici, religiosi, volgari e offensivi. Leggere il REGOLAMENTO prima di scrivere

Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 20091
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da shaitan »

EvaK ha scritto: 9 apr 2020, 16:05 Utilizzo lo stipite in marmo della porta di ingresso. Non faccio trazione a mano piena, ci sta solo la lunghezza delle dita, di piatto. (sono più dure, meglio...)
sta cosa è roba da chi fa arrampicata ci vuole una presa d'acciaio nelle dita, complimenti. Adesso ci provo ma dubito di farne più di un paio così :hail:
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
Conca
Guru
Messaggi: 3942
Iscritto il: 29 set 2016, 9:13

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da Conca »

JJruns ha scritto: 8 apr 2020, 19:29 sono comunque ormai 82 kg
Mi stai prendendo.... :D
Stamattina 84 kg...e mangio come non ci fosse un domani....
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3863
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da JJruns »

Un disastro, Cristiano, un disastro... Già mangio un po' di più durante i pasti normali, mia moglie sta raggiungendo livelli strepitosi in cucina. Poi ovviamente brucio meno calorie pur facendo qualcosina tutti i giorni (ma non potrà mai essere come una giornata lavorativa + allenamento serale). Il problema maggiore però è il tempo fra i pasti.. e spizzica di qua.. e il biscottino di là.. e la banana.. e il dolcetto... ci metterò una vita a rimettermi in forma.. :cry: :cry:
Corri! :D
Avatar utente
grantuking Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12561
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da grantuking »

Non parliamo di peso per cortesia. Ho sfondato i 68kg, forse non li ho mia visti in vita mia :afraid:
Aggiornamento frigorifero. Mi si è rotto qualche giorno fa e, volevo prenderne uno provvisorio piccolo. @giokaos e @Tordg mi avevano consigliato di prenderlo normale, tanto sarei stato in grado anche io di sostituirlo e infatti ne ho preso uno piccolo :mrgreen: Tempi di consegna biblici e c'era il rischio che la consegna non fosse al piano. Ho utilizzato il prenota e ritira con una nota catena della grande distribuzione. Da oggi sono ritornato ad avere un frigorifero funzionante :salut:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 9041
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da giokaos »

Dedi evitare di acquistare il frigorifero, almeno forse non sfori i 70 :smoked:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
Jorgelin Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6668
Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da Jorgelin »

@JJ: io ho preso la barra della Decathlon poco dopo Natale e mi trovo bene. L'ho fissata ad una porta della taverna, quindi in posto dove la moglie non può lamentarsi. :mrgreen: Comunque hanno un gommino che dovrebbe proteggere e garantire maggiore attrito.
Il bello dell'attrezzo è che puoi farlo ogni volta che ci passi davanti e ne hai voglia, tanto impegna poco tempo.
Io ho iniziato che ne facevo una sola, ora faccio 3 serie da 5. Peso meno di te, ma i miei muscoli sono imbarazzanti. :D
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
Immagine
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3863
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da JJruns »

No, Jorgelin, non penso proprio possano essere messi peggio dei miei, ti assicuro che i miei muscoli della parte superiore sono fatti di philadelphia...
Ultima modifica di JJruns il 10 apr 2020, 0:31, modificato 1 volta in totale.
Corri! :D
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 6453
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da poco82 »

A proposito di sole, in tempi di telelavoro riesco a stare con pc portatile e cellulare un'oretta al sole al mattino e un paio d'ore nel pomeriggio, e un bel colorino comincio a prenderlo.
Però da 2-3 gg il sole è veramente troppo caldo a starci fermo e concentrato, così ogni tot mi sposto all'ombra.
La cosa più bella è vedere le facce e sentire gli insulti dei colleghi in video call appena mi vedono con occhiali da sole e sfondo del cielo azzurro :mrgreen:
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
25 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
instagram
strava
facebook
Avatar utente
runningmamy Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 9550
Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
Località: Torino, vicino al Valentino

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da runningmamy »

Ti "insulto" anch'io.... il lato dove ho la terrazza è praticamente sempre in ombra, in quello al sole ho le inferriate :(
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
Arla Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 7407
Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
Località: Friuli/Veneto

Re: La vita ai tempi del coronavirus

Messaggio da Arla »

Qua il nostro borghetto, con quasi tutti a casa, sembra un residence turistico, gente a tutte le ore che prende il sole nel suo scoperto, bambini che girano in bicicletta...
Io di mio esco al pomeriggio, quando l'esposizione è giusta, un po'col PC, ma non riesco a starci troppo sotto il sole, e poi a fare merenda e leggere se mi avanza tempo, purtroppo gli sdrai sono rimasti a casa vecchia, quindi devo stare sulla sedia... Pazienza!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

Torna a “Bar del Forum”