Trail: quali bastoncini?

[same]

Certo, per le vesciche dei piedi il nastro è la soluzione migliore.
Che nastro è?

[elteo79]

Boh.. preso quasi a caso da amazon

[alemercuzio]

vorrei prendere i miei primi bastoncini e stavo guardando quelli della aonijie (modello e4201, quelli in carbonio). Qualcuno li ha mai provati?

[Dariozzolo]

io ho i camp pro xenon 2.0 devo dire che li uso un pò per tutto...trail, trekking e sci alpinismo e devo dire che mi ci trovo molto bene.

Io personalmente utilizzo i miei con una misura abbastanza alta perchè mi piace molto la sensazione di averli cosi alti, un pò come si usa nel fondo, e anche in discesa ho notato che tengono di più a frenarmi e a tenere il baricentro centrato senza buttarmi troppo in avanti come mi accadeva con dei vecchi bastoncini più corti.
Il modello curve mi ha sempre incuriosito, ma non ho mai avuto modo di provarli.

[victor76]

Buongiorno, ragazzi.
I bastoncini non mi hanno mai ispirato tanto perchè quando faccio trail mi piace essere il più libero possibile, però li stavo valutando per allenare un minimo la parte superiore del corpo. Secondo voi che li usate ha senso acquistarli con questo scopo?

[alemercuzio]

Io li ho acquistati da poco ma non li ho ancora provati. Da quel che ho capito servono per scaricare la muscolatura delle gambe e del bacino per impegnare un po la parte alta del corpo quindi non mi sembra proprio quello che intendi tu. Se vuoi allenare la parte alta del corpo dlsecondo me devi allenare la parte alta del corpo

[Dariozzolo]

dipende cosa intendi allenare la parte alta...personalmente io uso i bastoncini in salita per avere più spinta e in discesa per scaricare un pò di peso sulle ginocchia come dice @alemercuzio e per migliorare l'equilibrio

[victor76]

Grazie del riscontro, ragazzi. Per allenare la parte alta intendo fare un minimo di fatica con braccia, spalle e qualche altro muscolo interessato. So che dovrei fare allenamento specifici, ma non ho voglia, quindi cercavo un alternativa da inserire negli allenamenti che già faccio

[I am Specialized]

Buonasera, corro abitualmente nei percorsi della 2 Rocche di Asolo, mi era balenata l'idea di prendere i bastoni per aiutarmi in salita.

La mia domanda è: per l'utilizzo in salita ho visto qualche tutorial.
Ma come ci si comporta quando si va in discesa? Bisogna riporli mettendoli via o si usano anche in discesa?
In caso mi consigliate qualche modello non costoso per non buttare via soldi in caso non mi i trovassi?

Grazie mille

[grantuking]

Io uso i bastoncini nelle discese ripide o quando c'è fango e non stai in piedi. A volte li uso anche in quelle corribili ma soprattutto per un feeling mentale. Oggettivamente non mi servono, ma mi fanno sentire più tranquillo. Fatto qualche giro lo capirai da te come è meglio utilizzarli in base alle tue esigenze.
Mentre non saprei quale consigliarti, io uso i Curve e non sono economici.