Obiettivi 2016

[Heavyrunner72]

1) Salute generale
2) Evitare gli infortuni
3) scendere sotto i 195' in Maratona,divertendomi
Chiedo troppo?Spero di no . . .
Buon 2016 a tutti,comunque!

[shaitan]

Li avevo già scritti nel diario ma me li ripeto per fissarmeli in testa. In ordine di importanza:

1) presentarmi d'estate a 88kg bf 12% o 86kg al 10%
2) mezza sub 100min
3) 10km sotto i 45
4) fare una spartan beast in maniera decente e prendere una trifecta
5) fare dei muscle up decenti
6) squat sotto al parallelo 135 kg - panca 100kg - stacco 170kg
7) divertirmi con un po' di trail

[john keating]

Per la corsa
Allenarmi almeno tre volte alla settimana

Migliorarmi sui 10k


per la vita privata:
trovare un nuovo lavoro

imparare l'inglese

avere tempo per le mie passioni

[gunny5]

1) Capire come sistemare definitivamente il fastidio al ginocchio sinistro
2) Divertirmi ed allenarmi con continuità
3) Fare 15km alla Wings for Life World Run
4) Scendere sotto i 55 nei 10km
5) Fare qualche tapasciata over 10km per prendere confidenza con le distanze un pochino più lunghe

[victor76]

Il mio unico obiettivo di quest'anno è riuscire a correre con continuità, anche se so che sarà molto difficile sia per i residui degli infortuni del 2015 sia per il poco tempo libero che mi è rimasto.
Come obiettivo numerico spero di raggiungere i 2000 km annui, cosa che attualmente reputo quasi impossibile!

[tacito]

- correre mediamente tre volte la settimana per 10/15 km;
- non avere infortuni seri;
- perdere dai 7 ai 10 kg;
Ma soprattutto sconfiggere la depressione una volta per tutte e avere un po' di pace interiore...

[sky one]

0) Rimettere in piedi la mia vita
0.5) Migliorare come persona
1) Non avere infortuni
2) 2 mezze e una 10 Km con tempo <= ai PB (inutile girarci intorno, lo scopo è abbassare il tempo)

[gianmarcocordella]

Mmm io prendo altri 4 5 gg
Cmq di sicuro il 10000 sub 37'00 è un obbiettivo

[Bark_Psychosis]

Un obiettivo poco obiettivo

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[Andybike]

Divertirmi senza farmi male, sperando che ginocchia e muscolatura non mi creino troppi fastidi

Arrivare senza morire per strada:
Mezza maratona di Padova ad Aprile
Cortina - Dobbiaco a Giugno

e poi vedremo.... La mia competizione è verso me stesso, non verso gli altri