UMS Milano/Sanremo (IM) - 12-13-14/04/2024

[shasha74]

bravissimiiiiiiiiii

[marcozama]

complimenti a tutti, impresa epica siete fortissimi.

[Pulvis23]

Ciao , io purtroppo non l ho finita mi sono fermato a voltri per un problema al ginocchio una moto al turchino mi ha beccato e fatto cadere , non l avrei finita comunque penso ma è stato il colpo di grazia. Comunque sono sereno e più che soddisfatto ,mi sono migliorato come distanza portata a casa 160 comunque non sono pochi e in queste gare la sfida è solo con noi stessi . Poi la raccolta fondi per cui correvo abbiamo raggiunto l obbiettivo quasi 12 mila euro raccolti . Sicché per me è stata una vittoria. Magari alla prossima mettiamo in tassellino in più

[runmarco]

Super complimenti a tutti!

[StefanoG]

Breve racconto:
Solitamente non racconto le mie avventure, portate pazienza.

Ritrovo ai navigli ore 10. Si prevede caldo e io mi sono preparato al caldo. 1 Borraccia di sali e 1 Borraccia di maltodestrine. Da riempire al bisogno ogni volta che incontro il mio compagno di viaggio.
Partenza via, tutto procede tranquillo fino al 1o check point al 59o km, Casteggio.
Prossimo check dopo nuovi 80km
Durante la notte il fresco della sera unita all'umidità mi porta a Vestirmi e cambiarmi ogni 4ore. Le strade non sono certo belle, da un po abbiamo lasciato i navigli per le statali con camion, ma già si conosce il percorso.
Provo a riposare al km80 come nel 2021, ma non sono stanco sono un po in anticipo rispetto al 2021.
Umidita' mi fa continuare a bere come di giorno e cambiarmi la parte superiore. The caldo e brodo con pastina. Si cena.
Arrivato ad Ovada. Mi riposo e mi cambio.Poi si riparte.
La salita è dolce, mi ritrovo al passo del Turchino le gambe ancora girano tranquille.
Si scende sino a Genova, si vede il mare e si pensa di esser arrivati. Sono al 160o km e ne mancano tanti.
Ristoro e un po di riposo.
Riparto piano, i km faticano ad esser macinati. Vorrei arrivare al 180okm per poter dire ne mancano solo 100km. Ma non arriva mai. Iniziano i dolori. Un polpaccio fa i capricci. Rimetto le scarpe del giorno prima. Si riprende con un ritmo migliore. Con l'arrivo della sera la stanchezza arriva inavvertitamente. Mi ritrovo fuori traccia di poche centinaia di metri senza sapere perché. Alterno riposo e ripartenze. Il mio pensiero fisso è: ogni km fatto di notte non sarà fatto sotto al sol leone di domenica.
Arriva l'alba e sono rimasti poche decine di km.
Chiudo sotto le 48 ore. Tocco l'acqua del mare con rispetto. Tolgo i calzini e mi rilasso. In questo istante tutti i dolori posso aggrapparsi alla mia carne. Fino a questo momento solo io ero padrone del mio corpo.
Scopro di avere un polpaccio il doppio dell'altro e provo a rilassarmi in una bacinella di acqua.
È andata. Felici e stanchi io e il mio compagno di viaggio, il mio amico.
2a volta, 2o finisher.

[marcozama]

grande Stefano, profonda invidia per l'avventura e il risultato. sei un animalaccio complimenti continua così.

[MarcelloS.]

[Jorgelin]

Complimenti Stefano, hai una grande testa, che ti permette di raggiungere traguardi incredibili!

[victor76]

Mitico Stefano!

[Maui72]

Che bella soddisfazione!! Bravo Stefano.
Io sono arrivato un po' dopo, una vescica mi ha tormentato gli ultimi 10 km, non riuscivo più ad appoggiare il piede.
Ma li non mi potevo proprio fermare, sarei arrivato anche saltellando su un solo piede!!
Buone corse a tutti!