9°Alpincup P. Nord - Sesto S.Giovanni (MI) - 17/11/2013

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enzomagno
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da enzomagno »

4.30 al km significa finirla sotto 1:35 ... anche questa non è una roba scontata ... e l ho imparato quest'anno sulla mia pelle
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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pier
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da pier »

a Pavma appunto :culone:
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titti74
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da titti74 »

pier ha scritto:L'anno scorso fu poi una bellissima giornata!
..... si solo perchè Stepo non correva per sè ma con la moglie....
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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enzomagno
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da enzomagno »

Pier ... a verona raccoglievano scarpe usurateda inviare ai più bisognosi ... all'aplincup potresti fare il Volontario ai bivi ... è una analoga forma di rottamazione utile dei podisti usurati... :culone: :culone: :culone:
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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pier
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da pier »

Devo constatare che Parma ti brucia ancora assai ...
All'Alpincup mi rottamerei come volontario al ristoro finale, sezione vini e grappe!
:ubriachi:
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enzomagno
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da enzomagno »

Titti che tu sia il Giudice ......una volta per tutte ... accetto la sfido e se la perdo sarò all'Alpin Cup ... "Chi è più affascinante tra me e il Pier??"
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giampifriend
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da giampifriend »

runmarco ha scritto:All' interno dell' Apin si svolgerà anche la manifestazione del campionato sociale otc.....sulla distanza della mezza :( non era meglio sui 10k :asd2:
mi garba sta roba :asd2: ero indeciso se andare a crema ,busto o ogni dove ed invece sta mezza ,calza a pennello :asd2: bene ,comincio a prepararmi e se mi fanno abile al rinnovo del certificato ,vengo certo certo :thumleft:
ma quanti saremo dell'otc??
ola :D
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da StePo8 »

Otc di RF :nonzo: penso una decina.
Otc in totale lo scorso anno un centinaio, quest'anno secondo me quasi 200n visto che la data e' migliore :thumleft:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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titti74
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da titti74 »

Enzo miao ... Per emettere un giudizio definitivo devo aspettare di vedervi di persona. Il fascino è una questione sottile.... :-)
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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gian_dil
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Re: 9° Alpincup - Parco Nord (MI) 17/11/2013

Messaggio da gian_dil »

che donna di classe..... :hail: :smoked:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765

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