Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

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Mad Shark
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Mad Shark »

crop74 ha scritto:
MarcelloS. ha scritto: :cry: :cry:
Beh ma corriamo il 30, che problema c'è? :mrgreen:
Barbara potrebbe intanto informarsi, se gli A380 possono atterrare all'aereoporto internazionale :shock: di Lugano mi invento qualcosa per strada :mrgreen:
e dov'è il problema ?? :nonzo:
Hanno inventato il paracadute apposta per far scendere la gente dove non si può atterrare :mrgreen:
...arrivi direttamente al ritiro pettorali e risparmi anche qualche metro a piedi :smoked:

Next Trail:
:nonzo:
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milo1973
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da milo1973 »

Barbara ha scritto:Sto guardando i prezzi su Booking, potresti considerare anche l'Acquarello, il Walter au Lac e l'International au Lac.

Se invece hai soldi da sprecare ti posso indicare quelli veramente belli :sbav: :mrgreen:
Grazie Barbara! no no, da sprecare no, la peggior bettola andrà benone... :mrgreen: Devo solo veramente capire se ci sta nella preparazione della Maratona (18 novembre) e devo considerare che la domenica prima ho la Turin Half Marathon che sono obbligato a fare...
Mi sa che in settimana intervisto il coach della socieà e poi decido.. Speriamo, perchè m'ispira proprio.... Magari lunedì al raduno mi fate una testa tanta raccontandomoi di quanto è bella questa gare, che nonpuò mancare assolutamente nekl palma res di un podista degno di questo nome, ecc... (tanto ci metto un attimo a farmi convincere...) :smoked: )
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PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

La regola è che se hai postato 3 volte in questo 3d, ormai la gara la devi fare :asd2: :read:
Vedrai che bella! :thumleft: :mrgreen:
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milo1973
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da milo1973 »

:quote: :quote: :quote: :thumleft:
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baldo
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da baldo »

Iscritto :thumleft:
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

Novità 2012, la possibilità di correre la 30km a staffetta.

Faranno partire i primi corridori delle staffette dopo i concorrenti individuali... se ripenso alla noia che mi hanno dato gli sgomitanti staffettisti alla maratona di Zurigo, mi vien già male :pale: :thumbdown:
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da lcmanto »

Barbara ha scritto:Novità 2012, la possibilità di correre la 30km a staffetta.

Faranno partire i primi corridori delle staffette dopo i concorrenti individuali... se ripenso alla noia che mi hanno dato gli sgomitanti staffettisti alla maratona di Zurigo, mi vien già male :pale: :thumbdown:
io non sono svizzero e mi difenderò a gomiti alti :smoked:
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http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da MarcelloS. »

Barbara ha scritto:Novità 2012, la possibilità di correre la 30km a staffetta.

Faranno partire i primi corridori delle staffette dopo i concorrenti individuali... se ripenso alla noia che mi hanno dato gli sgomitanti staffettisti alla maratona di Zurigo, mi vien già male :pale: :thumbdown:
Allora bisogna partire sui 3'20''-3'30'' a km per non rischiare! :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

MarcelloS. ha scritto: Allora bisogna partire sui 3'20''-3'30'' a km per non rischiare! :mrgreen:
Così farò! :asd2: :^o
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riki corre
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da riki corre »

Olà.. rieccomi redivivo.. come stiamo messi con Lugano?? Baci e abbracci a tutti. :beer: :flower:
Per pochi attimi..sento il mio corpo battente rimanere indietro e finalmente sfioro l'asfalto come una rondine

3:02'04" Firenze Marathon 11/15
1:24'35" Mezza Roma-Ostia.03/15
0:38'49" 10km StraMagenta 2/15

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