Progressivo kilometri 2019

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pcn
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da pcn »

216,5 km
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
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Ultra runner Naz 82
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

398,7 km 12600 D+...
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HM: 1h22'54" Jesolo'15
M: 2h56'23" RE'15
6h: 72,72k Lupatoto'14
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MarcelloS. »

Ottimo gennaio che si chiude oggi con 366,5 km senza gare :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
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Teo1971
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Teo1971 »

128,3 km 2739 d+
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Ultra runner Naz 82
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

Chiudo gennaio 2019 con 407,2 km 12830 D+...
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 »

Chiuso gennaio con 217,45 km (4.129 m D+)
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29'' - 6 ore: 50,506 km
Visita il mio Sito , leggi il mio Diario e dai un piccolo contributo per il forum :pig:
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daniele_simo
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da daniele_simo »

225 km
Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''

https://www.strava.com/athletes/17886991
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva »

212 km
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pcn
Maratoneta
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Iscritto il: 28 set 2016, 8:37

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da pcn »

Totale gennaio 2019: 227,8 km
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
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Math
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Math »

177 km :)
5 km 18:11 12/09/2021
10 km 38:00 10/11/2019
HM 1:25:24 07/03/2021
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