Maratona di Roma - 19/09/2021
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
Preparare la maratona di Berlino è durissima ma almeno l'ultimo lungo lo fai a settembre. Qui te li fai tutti a luglio e agosto 


Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
I lunghi li fai tutti all'alba e passa la paura
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
li ho fatti tutti all'alba per berlino e di sicuro non sono una passeggiata di salute. E meno male appunto che l'ultimo era a settembre. 37km il 29 agosto a roma anche no 

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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
ragazzi si sa quando uscirà il nuovo regolamento? https://www.runromethemarathon.com/wp-c ... 2-2020.pdf
su questo pdf c'è ancora marzo come data
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
Nuovo regolamento pubblicato...
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Possibilità di spostare l'iscrizione al 2022 entro il 15/02
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
Ma come si arriva alla partenza in via dei fori almeno un'ora prima di domenica? Considerato che la prima corsa delle metropolitane è alle 5.30
Io non capisco certe scelte sarà la classica figura di m***a per questa città già allo sbando
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
Beh dai 45 minuti prima di quello che pensavo. All'alba vincerò mica tanto ma prima era impensabile. Per i trasporti è un bel casino, anche se tenessero la metro eccezionalmente aperta (cosa che con i casini a livello economico che ci sono non darei scontata
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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
un altro problemino sarebbe fare colazione un paio d'ore prima... significherebbe farlo intorno alle 4:30 

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Re: Maratona di Roma - 21/03/2021
tanto se consideri i problemi logistici di roma alle 4e30 sei sveglio sicuro se vuoi arrivare alle 5e30... a meno che non abiti in centro e vai a piedi
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