Andare a correre appena svegli 28

[shasha74]

@gaietta....lo sei a prescindere dai risultati. Continua a coltivare i sogni e vedrai che si realizzeranno e vedrai che la piccoletta capirà ed asseconderà.

[zolla]

8 km facili sotto la pioggia dal primo all'ultimo. Buon inizio settimana a tutti.

[shaitan]

Qui ha piovuto stanotte lasciando solo un'umidità pazzesca

3 lenti + 8 di jog con moglie. Gambe di marmo. Il progressivo di domani mi sa che diventerà regressivo

[EvaK]

Buongiorno! Sono in coda per il vaccino appena svegli.
Se tutto va bene (tra post vax e meteo) poi mi aspettano 3 orette tranquille di bici e nuoto.

Buon inizio settimana!

@gaietta coraggio!!! Purtroppo adesso la priorità massima è tutta della piccola ma sono convinta che presto riuscirete ad organizzarvi perché anche tu possa avere sollazzi tuoi!

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo e mobilità articolare as usual.

Buon inizio settimana a tutti

[oscar56]

Buongiorno Amici oggi per me vogatore è plank in giornata quando mi gira! Notte un pochino agitata infatti il "body battery" del garmin mi segna 79 che di solito è quasi sempre 100. Tiremm innanz e grazie Gamba del commento.

[Gloria83]

Buongiorno forum!

11km allacomevieneviene per me!

[peters1]

Buongiorno a tutti,
per me oggi riposo post vaccino, anche se in realtà ho solo un po' di indolenzimento al braccio. Comunque ho rimandato i miei 14 a domattina.
Forse un leggero workout in pausa pranzo.
Buon lunedi a tutti
P.

[gaeshipag]

Buondì.
Stamattina per me lento rigenerante di 15 km molto lenti a 5.23.

[Arla]

Buongiorno!
Qui monsoni tra ieri sera e oggi all'alba, previsti anche per oggi pomeriggio... Poco male, era da martedì 25 che non facevo potenziamento, quindi mi sono dedicata ad un'ora e 40' bella tosta!
Adesso vado avanti a piegare e stendere lavatrici, poi un po'di visite di controllo da prenotare e nani pomeridiani...
Buon lunedì e buona settimana a tutti!