.. corro di mesopiede avampiede..intorno a 5' km ( in diminuzione
..quale prendo delle delle 2?????????
grazie
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
grazie mille della risposta...è solo che le landreth mi attirano parecchio..mi sembra che hanno un dislivello tallone-avampiede minore delle pulse 3fe_de ha scritto:io peso come te, ho le pulse 3, vanno benissimo e faccio 80/85km alla settimana...quando me le ha vendute il negoziante mi ha consigliato queste perchè sono molto ammortizzate e io devo perdere peso, quindi gli avevo chiesto un paio di scarpe che mi aiutassero a prevenire i dolori alle ginocchia principalmente, senza cercare la prestazione...infatti lui mi ha detto che non sarei mai andato forte in una gara con queste scarpe.
Dolori sia ai piedi che alle articolazioni io non ne ho mai avuti da quando le ho prese...quindi per me vai tranquillo con le pulse 3
oggi le ho provate entrambe...le pulse mi sanno di cumulus..( morbide e con il tacco pronunciato)adrian ha scritto:ciao, se corri di mesoavanpiede per me landreth, le pulse sono troppo morbide....
mi interessa che sia piu basso perchè corro con una falcata più corta in pratica appoggio il piede di piatto ( non prima sul tallone)...non so ho sempre corso così..non finisco di allungare la camba per poggiare sul tallone...ho la sensazione di fare il passo troppo lungo bo!!!Forrest75 ha scritto:cmq non ho capito una cosa...
se corri sul mesopiede-avampiede a cosa ti interessa il drop oppure il tacco pronunciato ?
poggiare sul tallone e poi fare la classica rullata serve per ammortizzare il peso del corpo e salvaguardare le articolazioni
se salti la prima fase non mi porrei problemi di ammortizzazione e protezione...
francamente non capisco perchè un podista, per di più di peso medio-alto, che fa prevalentemente fondo debba correre sull'avampiede...
di tecnica di corsa ne capisco ben poco cmq...sicuramente mi sbaglierò
scusa ma se il tallone non lo appoggi come fai ad avvertire il drop ?homersimpson ha scritto:
mi interessa che sia piu basso perchè corro con una falcata più corta in pratica appoggio il piede di piatto ( non prima sul tallone)...non so ho sempre corso così..non finisco di allungare la camba per poggiare sul tallone...ho la sensazione di fare il passo troppo lungo bo!!!
sono sensazioni
quindi con scarpe cono drop alto sento il piede sollevato sul tacco mentre appoggio!!!