Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Qual'è il tuo IMC?

Minore di 22 (20 per le donne): il mio peso è ottimizzato
141
39%
Tra 22 (20 per le donne) e 30 (28 per le donne): sono sovrappeso
212
59%
Maggiore di 30 (28 per le donne): sono obeso
8
2%
 
Voti totali: 361

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Joe Mestizia
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Iscritto il: 5 ott 2010, 12:22

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da Joe Mestizia »

22 (in realtà 21,97) partendo da 72 kg per 1,81 di altezza.

Va bene così, è ormai il mio peso stabile da quadi due anni, e senza oscillazioni di rilievo nonostante abbia smesso di fumare dopo 20 anni di onorata carriera.

NOn chiedetemi di perdere altri kg! :D :D :D :D

Joe
Per aspera ad astra ...
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RayGarraty
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Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da RayGarraty »

Anch'io 72kg per 181cm IMC 21.977, come Joe, volevo perdere un altro kg e poi basta!
Ho visto i risultati e non avrei pensavo che il 61% di qs forum risultasse sovrappeso, o forse qs 3d lo leggono solo i runners che hanno un po' di "massa" in più?
PB: Maratona 3.51.05 (Roma 2013); 1/2M 1.39.15 (Milano 2014)
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micinosoft
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Iscritto il: 4 set 2009, 15:18
Località: Roma

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da micinosoft »

Misurato domenica subito dopo la corsa ( ;) ) 20,6
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
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Carola
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Iscritto il: 21 set 2009, 8:00
Località: Torino

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da Carola »

Sono stata coinvolta dall'Asl di Torino in uno studio pilota sugli stili di vita delle donne ultracinquantenni. Per 12 mesi ci hanno monitorate con analisi del sangue, misurazioni del peso, circonferenza vita, pressione arteriosa nonché questionari sulle abitudini alimentari ed esercizio fisico.
In realtà non mi sono impegnata più di tanto ed ero contenta quando alla fine i medici hanno valutato "buoni e salutari" i miei parametri: bmi 21,6 - massa magra 75% del peso - massa grassa 25%. Mi preoccupa il metabolismo basale di 1.195 kCal che mi sembrano poche.
Ma leggendo il link del sito di Albanesi che avete indicato temo di dovermi impegnare molto di più per raggiungere i parametri ottimali!
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Azur
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Iscritto il: 5 mar 2012, 12:32

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da Azur »

mah non so secondo me dipende da fisico e fisico..
io quando pesavo 12-13 kg meno di ora ero comunque sopra al 20, anche se non di molto, e mi si vedevano le ossa del bacino che spuntavano.. idem le costole, se mi sdraiavo..
Berlinerin

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da Berlinerin »

BMI attuale 23.5. Per arrivare a 20 dovrei pesare 10 kg in meno :afraid: Mi sembra un traguardo un po' irraggiungibile, 5 kg mi sembra il mio limite...avrò le ossa pesanti :mrgreen:
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da StePo8 »

Berlinerin ha scritto:BMI attuale 23.5. Per arrivare a 20 dovrei pesare 10 kg in meno :afraid: Mi sembra un traguardo un po' irraggiungibile, 5 kg mi sembra il mio limite...avrò le ossa pesanti :mrgreen:
non ti preoccupare, va benissimo così direi . Anch'io ho le ossa pesanti avendo un BMI di 24,5
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
next, Paris Olympic 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Berlinerin

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da Berlinerin »

StePo8 ha scritto:
Berlinerin ha scritto:BMI attuale 23.5. Per arrivare a 20 dovrei pesare 10 kg in meno :afraid: Mi sembra un traguardo un po' irraggiungibile, 5 kg mi sembra il mio limite...avrò le ossa pesanti :mrgreen:
non ti preoccupare, va benissimo così direi . Anch'io ho le ossa pesanti avendo un BMI di 24,5
Infatti :asd2: Pesavo 10 kg in meno a 14-15 anni, da allora un po' di cose sono cambiate :mrgreen:
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lcmanto
Guru
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Iscritto il: 7 ott 2011, 10:11
Località: voghera

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da lcmanto »

devo buttare giù gli ultimi 5 kg.
ma sono un :pig:
da 89 a 78 facile....da lì quasi un muro! :emb:
e con massa grassa al 10% è più facile tagliarsi un braccio :smoked:
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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#fede#
Maratoneta
Messaggi: 456
Iscritto il: 21 nov 2008, 17:25
Località: Milano

Re: Siamo in forma o siamo sovrappeso?

Messaggio da #fede# »

#fede# ha scritto:IMC di 17!

..... adesso sono a 19,8!!! :ubriachi:

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