Siamo in forma o siamo sovrappeso?

[martaWolf]

Boh sì, a me viene minore di 20...sarà che mi alleno seriamente da poco, però non mi sento tanto ottimizzata. Forse solo il peso, però a me sembra di averne ancora di ciccia da perdere e muscoli da mettere. Forse, dopo di quello, non sarò più tanto ottimizzata, perchè peserò un pò di più...però magari andrò più forte

[Lord_Phil]

Il mio test dice 21,60, quindi a limite nella zona in forma!
Ma sinceramente non mi sento che dovrei perdere peso, anzi dovrei aggiungere 2 chili di muscoli!
Sono alto 1.80 e peso 70 kg

[kimmino]

185 cm per 90.5kg.........(imc 26)sicuramente sovrappeso e non di poco!!!!! ma ci sto lavorando su e per il prossimo anno spero di essere 10kg in meno,chissa'...........

[kimmino]

Ora capisco perchè i miei tempi sono tanto lontani da quelli che leggo in firma di molti utenti.
Sono un pochino ciccione IMC 24,5, ma arrivo da diversi anni di pesi, che certo non aiutano.
Obiettivo scendere di qualche Kilo (2-3) e provare ad arrivare a 23 / 23,5, solo che la vedo dura, durissima

se la vedi dura tu io mi devo suicidare allora.....................

[incostante]

31,29
sarà prooooooooooooooprio dura

[ilmara]

31,29
sarà prooooooooooooooprio dura

con un po di costanza e cambiando il nick si può fare

[incostante]

31,29
sarà prooooooooooooooprio dura

con un po di costanza e cambiando il nick si può fare

eheheh, purtroppo è il termine che mi si addice di più

[titti74]

azz.... 20.57, ecco perchè non riesco a correre più veloce... . E mo come li tolgo quei 2 kg in più????
Buhhhh... se tolgo anche quei pochi dolcetti che mangio.... mi viene la depressione... e poi altro che correre....

[VALE79]

...21...devo giusto perdere quei due chiletti che mi affliggono...

[AndreaR]

Son sceso a 22.18 di IMC (70.3kg) ancora 1kg e sono a 22.

A giugno il mio era IMC di 24.

Grande soddisfazione


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