Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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giampis
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Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da giampis »

Segnalo questa non competitiva FIASP denominata "8a Camminadda" in quel di Spino D'Adda (CR) di km. 8 - 13 - 20 - 30
4,00 con premio (Tortionata)
2,00 senza premio
http://www.fiaspcremona.it/public/volantini/155.pdf

2013
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=27087
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
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marcominuti

Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da marcominuti »

Se mi rimetto in sesto, può darsi che ci sia, visto che domenica qui da noi sembra non esserci nulla...
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marco.bus
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da marco.bus »

*
metto un asterisco...
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davide1977
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da davide1977 »

Quasi quasi :mrgreen:
Oggi provo a vedere se il ginocchio ( e soprattutto la forma :emb: :pig: ) mi portano per 6/7 k e se tutto va bene domani potrei riprovare l'ebrezza della tapasciata :mrgreen: ... naturalmente percorso medio o corto ma tranto l'importante e rimettersi in carreggiatya :thumleft:
Chi c'è?
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giampis
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da giampis »

Buona incudine non teme martello

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slowest runner
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da slowest runner »

Presente per la 13 o al 20, gambe permettendo (marmorizzate ieri a Cesano Boscone) :salut: :salut: :salut:
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marcominuti

Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da marcominuti »

Per me nulla. Il ginocchio non è ancora a pieno regime quindi preferisco non rischiare.
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Bailador80
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da Bailador80 »

Io penso proprio di esserci, dato che ultimamente mi sto allenando poco e male....una bella tapasciata è quello che ci vuole. :asd2: sicuramente per il giro da 20! 7:45 sarò alle iscrizioni! :thumleft:

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innovatel
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da innovatel »

Potrei esserci :)
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davide1977
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Re: Domenica 27 Aprile 2014 Spino d'Adda CR

Messaggio da davide1977 »

Il ginocchio non è ancora al 100% :pale: ma almeno per la 8 potrei esserci ...se mi sveglio :mrgreen:

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