salve a tutti

Giuseppe runner: Novellino; Messaggi: 3; Iscritto il: 15 mar 2015, 13:36

Messaggio da Giuseppe runner » 15 mar 2015, 15:03

Ciao mi chiamo Giuseppe sono uno sportivo e sto seriamente pensando di iniziare a correre.

Chilis: Top Runner; Messaggi: 6377; Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09; Località: Ciampino

Re: salve a tutti

Messaggio da Chilis » 15 mar 2015, 15:32

Benvenuto...pensaci bene...

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13390; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: salve a tutti

Messaggio da victor76 » 16 mar 2015, 11:12

Benvenuto, Giuseppe! Ancora non ti sei deciso??? Metti le scarpette e vai!

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario

iceunstable: Top Runner; Messaggi: 5344; Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03; Località: Torino

Re: salve a tutti

Messaggio da iceunstable » 17 mar 2015, 10:49

Ciao e benvenuto ..

run4fun: Top Runner; Messaggi: 8820; Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49; Località: BG

Re: salve a tutti

Messaggio da run4fun » 17 mar 2015, 14:44

Ciao Giuseppe, se vuoi correre corri!

..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum

andreac76: Top Runner; Messaggi: 6464; Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36; Località: Roma

Re: salve a tutti

Messaggio da andreac76 » 17 mar 2015, 14:57

Welcome!!!

"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”

Doriano Donatore: Moderatore; Messaggi: 25386; Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22; Località: Milano Mantova Emilia

Re: salve a tutti

Messaggio da Doriano » 18 mar 2015, 8:44

benvenuto!

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

1Max: Ultramaratoneta; Messaggi: 1715; Iscritto il: 17 gen 2015, 9:12; Località: Finale Emilia Budapest

Re: salve a tutti

Messaggio da 1Max » 19 mar 2015, 6:38

vai... benvenuto

avevo voglia di correre...…
28,04,2019 Virgin Money London Marathon 3:10:06
16,09,2018 BMW Berlin Marathon 3:14:52
05.11.2017 Marathon di New York 3:23:07

LELLO72: Top Runner; Messaggi: 5414; Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32; Località: giussano

Re: salve a tutti

Messaggio da LELLO72 » 25 mar 2015, 16:26

benvenuto