Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
run4fun
Top Runner
Messaggi: 8820 Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG
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da run4fun » 26 mar 2015, 22:18
6 giugno 2015 ore 19.30 4a edizione - 3a prova BERGAMO MASTER TOUR 2015
iscrizioni :
apertura : on-line aperte dal 1 aprile 2015
chiusura : alle ore 12 del 6 giugno 2015
Quota iscrizione:
€ 15,00 fino al 31 maggio 2015
€ 18,00 dal 1 al 6 giugno 2015
Iscrizione gratuita per gli studenti universitari
info:
10000cittadibergamo.it facebook.com/10000CittaDiBergamo
organizzazione: Runners Bergamo
runnersbergamo.it facebook.com/AsdRunnersBergamo
ATTENZIONE: partenza ANTICIPATA alle 19.30
Ultima modifica di run4fun il 21 mag 2015, 14:00, modificato 2 volte in totale.
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
RunneRina
Mezzofondista
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da RunneRina » 27 mar 2015, 11:36
Questa me la devo ricordare
Complimenti al quarto in classifica il maratoneta in ritardo, povero atleta con i piedi in fiamme e la dignità
di arrivare senza medaglia all'ultima meta.
S. Bersani - Il Maratoneta
tom.91
Ultramaratoneta
Messaggi: 1691 Iscritto il: 9 nov 2013, 8:10
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da tom.91 » 28 mar 2015, 16:08
Appuntamento imperdibile, fatta nel 2014 per la prima volta e credo che diventerà appuntamento fisso.
Tenterò l'attacco ai 35'
3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
LELLO72
Top Runner
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da LELLO72 » 28 mar 2015, 16:13
mai fatta .... ci faro' un pensierino
alor
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da alor » 15 apr 2015, 14:10
fatta l'anno scorso. bella anche se ognuno dei 3 giri del percorso è meta' in salita e meta' in discesa...
ma è in accoppiata alla 5K "a rotta di collo" anche quest'anno?
io pero' mi sa che non le potro' correre quest'anno...
PB: 1K: 3:22 (03/02/15) - 3K: 11:17 (21/09/15) - 5K: 19:27 (13/01/15) - 10K: 39:55 (15/03/15) - 21K: 1:28:59 (28/02/16) - 42K: 3:24:27 (03/04/16)
SB: 10K: 40:22 (07/02/16) - 21K: 1:28:59 (28/02/16) - 42K: 3:24:27 (03/04/16)
biroka
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da biroka » 15 apr 2015, 16:39
Sicuramente presente... fatta l'anno scorso, è stata la mia prima gara competitiva!!!
Fantastiche emozioni, da rifare ogni anno!
10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47 (27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01 (27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
francescone
Guru
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da francescone » 15 apr 2015, 16:43
è da tempo?
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k : 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k : 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
Oscar78
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Messaggi: 7806 Iscritto il: 20 ago 2008, 21:42
Località: Bergamo
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da Oscar78 » 16 apr 2015, 10:53
No! Se vali 40' ci lasci comodo 30-40"
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
francescone
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Messaggi: 4731 Iscritto il: 16 apr 2014, 12:25
Località: Salento-Chiavenna
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da francescone » 16 apr 2015, 11:39
Grazie!
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k : 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k : 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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da run4fun » 16 apr 2015, 12:13
Quello che posso dire io è che è bellissima da correre, anche per l'atmosfera serale molto particolare in centro città!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum